健康|楊奇煜陪你動次動 全球最夯健身有氧課一起輕鬆練
堪稱有氧健身界的潮流代表Les Mills，突破過往傳統的有氧運動技術，以獨特的健身系統針對鍛鍊者生理以及心理設計各式高強度間歇訓練，近年在世界各國相當火紅，《蘋果新聞網》4月11日下午3點將於北市「超越心動力」運動空間，與運動品牌Reebok結合LesMills舉辦《夢幻講座》，除了由LesMills認證教練帶領參加者體驗LesMills中最夯的BODYPUMP與BODYCOMBAT課程，藝人楊奇煜也將出席擔任特別嘉賓，與參加者一同揮汗享受鍛鍊。
擁有多達21種健身課程的健身管理體系萊美LesMills，當中知名課程BODYPUMP是以槓鈴塑型，針對胸、肩、背等主要肌群進行中小重量、高頻次的訓練，適合想緊緻塑型的人；BODYCOMBAT則是超夯的搏擊燃脂課程，利用拳擊、踢腿等如武術般的動作，進行腿部、手臂、背部、肩膀以及核心部位等全身性訓練，適合想快速減脂跟瘦身的人，為簡單易學的大運動量訓練課程。
活動除了由LesMills認證資深教練 Kate帶領參加者體驗高強度間歇訓練，曾為運動實境節目《全明星運動會》第一季參賽成員的藝人楊奇煜，也將親自下場，一同透過BODYPUMP與BODYCOMBAT的課程燃脂塑型。
此場《夢幻講座》將分為上下場次分開報名，上半場為BODYPUMP課程，下半場為BODYCOMBAT課程，單場報名費用400元，2場合報優惠600元，兩場次也將各抽出一位幸運兒，送出市價3950元的Reebok XLesMills 聯名鞋款1雙，另外填寫問卷後皆可換取由寫ReebokTaiwan提供的小禮物，名額有限，即日起開放報名。（孫崇軒／台北報導）
活動時間：2021/04/11(日)15:00至17:30
報名時間：即日起至2021/04/07
活動地點：台北市松山區八德路三段36號5樓（超越心動力）
報名網址：健康|楊奇煜陪你動次動 全球最夯健身有氧課一起輕鬆練
