【嘴破救星】2種飲品治口瘡　中醫師提醒忌油炸熬夜

出版時間 2019/02/26

過年完有些人開始出現嘴破的症頭，可能和年假期間玩通宵，又多吃了瓜子、煎蘿蔔糕、炸物等等有關。

香港中醫師徐澤昌指出，嘴破（即口瘡）主要有兩種成因，第一種屬於虛症，很多時候因為經常工作至深夜、夜睡，因虛火上升而致生口瘡；或者生病時間較長，令陰分受損，身體可能會無故出現發熱，睡覺容易盜汗。

另一種成因是實火所致，平日吃過多燥熱、辛辣或是煎炸食物，導致心脾積熱情況，很多時候會同時出現口乾舌燥，或者口氣不好、大便乾硬，因實火而致口瘡。兩種不同的口瘡成因，有不同的食補治療方式。

馬蹄茅根湯，有滋陰降火生津功效，對陰虛火旺型的口瘡有功效，一星期飲用1-2次，直到口瘡痊癒；但脾胃虛寒者、血寒者及孕婦服用前需要諮詢註冊中醫師。

而淡竹葉甘草茶，對心脾積熱型的口瘡有功效，飲用1-2次，至口瘡痊癒後停服；但體質偏寒或者脾胃比較弱，也不適宜飲用，孕婦服用前，更需要諮詢註冊中醫師。

馬蹄茅根湯
材料：