速煲濃郁蒜香雞湯 天冷補身替家人暖胃

出版時間 2018/04/06

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隨著冷氣團報到,全台轉為濕冷有雨的天氣,這時熬上一鍋暖呼呼的熱湯,再適合不過。

本周「加減成廚」帶來這道,省時不費力的蒜香雞湯,就算不出門,也能和家人一同避寒解勞、共享美味。首先,先將白胡椒放入乾鍋中烘熟,再切除蒜包蒂頭,下鍋煎香後撈起備用,接著使用相同鍋具,放上雞肉表皮煎至微焦。最後,將所有食材放入熱水中,轉小火悶煮20分鐘,加入米酒、鹽巴調味後,散發濃郁胡椒及蒜香的養身補品,即可上桌。(影創中心/綜合報導)
 
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添加胡椒、蒜頭,烹煮而成的蒜香雞湯,天冷一口喝下肚,全身感到幸福釋放。
不添加任何油,單用乾鍋烘烤白胡椒,更容易逼出胡椒香。
將雞肉平面朝下煎至微焦,比汆燙更有效果,香氣倍增。


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