營養價值極高的黑木耳,很適合在炎炎夏日,料理成涼拌開胃小菜,快樂嬤今天要用黑木耳變出兩道料理,一道是加入醬油和香油的雙香涼拌木耳,另一道則是放入醃漬梅汁的梅汁涼拌木耳,快樂嬤說,選木耳最好挑厚實肉多,如果要讓木耳吃起來爽脆,最好在川燙後,放入冰水裡冰鎮,才會讓黑木耳更加脆口。(影創中心/台北報導)
●孫女6YingWei「快樂姊」,當初因為看著已經洗腎十年的阿嬤,多數生活是每週等待洗腎車接送,鬱悶坐在門口椅子上,數著來來去去的車子度日,於是孫女邀請阿嬤一起拍片後,漸漸地找到人生新目標,變得更快樂、有活力。
※本片由「6YingWei快樂姊」獨家授權同步播出,未經許可禁止轉載
※好片,要讓全世界看見。
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先將黑木耳下水川燙。
冰鎮過後的黑木耳,吃起來會更加爽脆。
兩道黑木耳涼拌料理,炎炎夏日吃起來更加清爽開胃。
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