自慰真的有害健康嗎？影片用科學角度破解迷思！圖片截自「自慰戰士TENGAMAN」。
根據調查，有95%的男性以及72%的女性有自慰的經驗，但有些人認為自慰會導致不孕，甚至眼盲，真是這樣嗎？
娛樂網站「B.C. & Lowy」翻譯國外YouTube頻道AsapSCIENCE的最新影片「自慰有害身心健康？科學實證為你解密」(Is Masturbation Good For You?)，影片用動畫方式破解「自慰」的迷思！
影片表示，自慰是一件「讓人感到愉悅的事」，它能刺激大腦分泌傳遞「獎勵」以及「快樂」情緒的多巴胺，不但可以舒緩緊張情緒，對女性來說還可以減輕經痛，甚至讓你一夜好眠。
另外有研究指出，男性自慰時，身體中的免疫系統也會跟著活動，還可以降低男性罹癌的風險，得到攝護腺癌的機率會降低，影片也解釋，自慰可以提升精子品質，因為會將保存較久、品質較差的精子汰換掉，越年輕的精子越容易讓女性受孕，也可以防止「恥骨延伸至尾骨的股盆底肌肉」退化，影片最後呼籲，自慰是一種安全、健康的活動，「好好享受一個人的美好夜晚」。（張鈜閔／綜合報導）
研究顯示，自慰可以刺激大腦分泌傳遞「獎勵」以及「快樂」情緒的多巴胺。翻攝自AsapSCIENCE。
可以排出攝護腺中可能致癌的分泌物。翻攝自AsapSCIENCE。
自慰是一種可以淘汰精子品質的機制。翻攝自AsapSCIENCE。
可以防止骨盆底肌肉退化。翻攝自AsapSCIENCE。
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