【中職】改善被三振率 林立打擊大爆發

出版時間 2019/07/12
林立。李鴻明攝
林立。李鴻明攝

桃猿隊開路先鋒林立今天首打席就敲安,讓本季打擊率維持在4成以上,而且長打率0.659僅次於隊友朱育賢,全聯盟排第2,成績較往年提升不少,他說:「球季打完一半而已,接下來怎麼維持才是重點。」
 
今年是林立的第3個球季,但如果扣除2017年剛加盟僅出賽13場,本季也才是他第2個完整球季,不過至今他敲出9發全壘打已是前2季總和,至今的打擊率與長打率都創生涯新高,會有如此改變,其中最重要關鍵,是打擊教練曾豪駒幫他季前設定的目標—降低三振率。
 

去年林立整季被三振82次,全聯盟排第5,但前4名都是敲出雙位數全壘打的長打型打者,而且他平均每3.73打數被三振一次,僅優於陳鏞基的3.22打數,而在春訓設定目標後,他就積極著手改善自己被三振次數過高的毛病,本季至今天賽前,他則是176打數被三振27次,平均每6.52打數被三振一次,數據的確改善不少。
 
「當然不是一蹴可幾,其中要經過不少調整,要先設定小目標,完成後再往下一階段前進,之後才能慢慢的達成最後目標,就像是我打擊準備動作的球棒擺放位置、擊球點以及站姿都是,我有看到我去年自己表現不好的地方,所以要把這些東西都修改過來。」
 
桃猿打擊教練曾豪駒表示,林立本身揮棒速度就相當不錯,但過去可能因為擊球點過於前面,所以較容易被三振,在跟他討論過後,讓他修正到把球跟進來一點,球也能打得更確實與有力。
 
不過林立也坦言,去年因為是第一個完整球季,在碰到疲憊的撞牆期時,自己不知道怎麼調整,但有了經驗後,今年遇到相同情況時,就會跟教練討論在比賽期如何減少訓練量,或是在休息日如何增加重訓,他說:「知道調整方式,又能完成設定的目標,在攻擊上感覺就會比較輕鬆,但就是要維持下去。」(賴德剛/台中報導)
 


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