內村航平。翻攝自網路
拿下2012、2016年兩屆奧運男子體操全能金牌的日本名將內村航平，在上日本脫口秀節目時自曝，自己從大學時代開始，維持每天都只吃1餐的苦行僧生活。
內村航平透露，自己每天都只吃一餐，而且每餐的卡路里都固定在1千大卡，儘管如此，他還是非常注重飲食的均衡。他說：「每到賽前1週，我就會特別想要吃碳水化合物。」
內村航平這樣積極的控制飲食，是從他大學時期就開始，儘管外界看來相當誇張，但他自己卻不以為意：「從自己取得的比賽戰績來看，這也是最適合我的飲食方式，所以在運動生涯沒有結束，都不會停止。」（體育中心／綜合報導）
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