10年前，羅錦龍曾因手不舒服，錯失了在落磯升上大聯盟的機會，而他回到中職發展後，還是飽受手傷困擾，2015年5月動關節鏡手術，解決右肩肩盂唇與棘上肌撕裂傷問題，去年9月15日總算復出一軍，但今年春訓，才真正讓他感覺到「健康」的滋味是什麼。
羅錦龍在2013年返台加盟獅隊就投出10勝，最快球速153公里，但2014年7月就因手傷關機，一直到2015年5月才動刀，但既然動的是投手最麻煩的肩膀，這幾年他走的路一直很辛苦，即使在恢復練投後，過去習慣的投球動作，早就因為手臂下意識會去避免疼痛而完全走調。
前年季末，羅錦龍手的狀況有稍微好點，年度被指派到冬季聯盟出賽，去年春訓初期頗受獅隊期待在開季能復出，沒想到在春訓末期右肩出現發炎現象，復健「倒退嚕」，一直到7月16日才在二軍出賽，但這次出賽倒還算順利，後援1場後，在一個半月間先發7場，其中有3場投超過5局、1場投完6局。
去年9月15日，羅錦龍在睽違1144天後重返一軍，雖然先發3局掉4分，最快球速僅137公里，卻讓他對走下去更加篤定，羅錦龍說：「一軍張力確實不同，但至少我在二軍密集出賽，並沒有特別感到負擔，反而有那種正常投球後的痠的感覺，有點回到以前的感覺。」回顧去年春訓時，「當時的肩膀狀況就沒有像去年那麼順，後來就發炎了。」
肩膀動刀後，投球的手必須重新習慣，王建民也曾沈潛好幾年才在大聯盟復出，羅錦龍似乎逐漸走出這種「重新適應」的黑暗期，他說：「至少我現在才比較知道手臂健康是什麼感覺，也會有比較完整的春訓。」當然動過刀的肩膀還是要特別小心照顧，「天氣不好，肩膀就會有影響，像今天突然變冷，我的熱身就會做得比較多。」
對於自己未來的角色，羅錦龍說：「我想不外乎先發或長中繼，即使是長中繼，自己也可以掌握時機，知道什麼時候要準備，不到於出現臨時突然要上場的狀況，對我來說應該是不難調整。」(謝岱穎／台南報導)
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