入秋之後溫度、濕度下降，有時日夜溫差可以達到6～8度。保養達人凱鈞老師解釋，比較乾冷的空氣會讓皮脂腺的分泌變少，使得肌膚的保水能力下降，因此容易出現乾燥、粗糙、晦暗的狀況；甚至皮膚比較嬌嫩的人還會出現泛紅、起疹子等敏感狀況。加上經過整個夏天強烈紫外線的照射，紋路和斑點也會比較明顯，因此在保養上要開始提升滋養度，而且也不要因為秋天就忽略了防曬。
凱鈞老師建議，敏感肌膚要避免引起不適，保養首重成分單純少負擔，步驟則以先水後油的方式做好完整保濕滋潤。秋冬因為肌膚油脂分泌不夠導致無法鎖水而乾燥，因此更要注重滋潤補油。而乳液和乳霜因為含有乳化劑、界面活性劑等成分，易造成肌膚負擔，建議可以直接使用美容油，尤其單方植物油會比複方更佳，因為如果真的引發不適，更容易找到問題點。同時建議初入門者，使用前還是要在耳側或頸側先做局部敏感測試；並且避免添加太多香精的油。
選擇植物油時，初入門者、混合肌或怕油感的人，可以先從親膚性高、油體比較薄的輕油開始，因其延展性、吸收性佳而不會有被油封住的感覺，常見的如辣木油、摩洛哥堅果油、燕麥仁油、胡蘿蔔籽油、玫瑰果油、薏仁油、橄欖油等。熟齡、乾性肌膚在秋冬則可增加輕油使用量，或進階改用油體較厚但滋養度更高的油，如乳油木果油、荷荷芭油、椰子油等。試用時建議可以使用在肌膚比較粗糙的虎口、指緣、手肘等處，可以更明顯感受到差異。
另外提醒，油的使用量要注意循序漸進，不要一下子用太多。平常保養臉部，可先滴1、2滴在掌心，雙手搓揉化開後按壓全臉；若覺得不夠，可在比較乾燥的雙頰、眼周再滴一、兩滴加強。有些人會直接把油滴在夏天用的化妝水、精華液、粉底裡升級滋潤度，但要注意下手不能太重，尤其是粉底類，因為適度的油脂能幫助臉部與粉底貼妝，過多的油脂則會造成脫妝。
不過油類成分畢竟不若水分吸收快，凱鈞老師也分享他的使用秘訣，以熱敷來幫助毛孔張開及成分吸收，再搭配在顴肌、鼻翼兩側、下顎、頸側簡單四步驟按摩，幫助放鬆肌群及淋巴循環。（蔡憶慈/台北報導）
模特兒/Jennifer（Winz）
妝髮/迴文蓁工作室
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