「素股」日語念做「Sumata」早在德川幕府主政的江戶時代，典籍上就已經有記載；到了明治時代，一般閨女出嫁，父母也會偷偷塞一本家傳秘籍，藉由書本傳授各種性愛方法，而其中有一招就叫做「素股」。原來，素股的用途，就是當作和丈夫敦倫時的前戲，又或者是妻子懷孕的時候，幫丈夫解決性需求的招數。
這一招說起來好像也沒有什麼稀奇，基本上就是利用「小妹妹」的外圍摩擦「小弟弟」，藉此模擬做愛的過程。雖然說從頭到尾沒有真槍實彈的親密接觸，但是假使女方功夫了得，據說甚至比「小弟弟」直接單刀直入還要過癮。
至於這樣的情色技巧為什麼會在日本情色行業流行起來呢？大概是在1987年的時候，日本關西神戶有一家叫做「福原」的桑拿浴室，裡面一位小姐罹患愛滋病死亡，這個事件引起日本情色行業相當大的震撼，政府遂在1989年修改色情行業管理條例，大幅減少牌照發放，並且規定禁止指壓桑拿浴室小姐和客人做愛。而小姐們為了留住客人，除了用手口服務之外，便有人想到把「素股」這個古老招數重新包裝上陣了。
不過，「素股」的技巧說起來簡單，但真正實地操作，技巧不好的小姐便會覺得相當疲累，而且客人也同樣不會有舒爽的快感；「其實我剛進這行的時候很怕客人要求做『素股』，因為每次做不但累得要死，還會被客人埋怨技巧太差。」有三年浴花資歷的花子便說：「大概慢慢磨練了半年，我的技巧才比較進步，現在很多客人都會指名要我做『素股』呢！」
「素股」只是一種統稱，其中還包含了各種技巧與姿勢，例如相當受歡迎的「直立模擬後進式素股」就是完全模仿狗交式的動作。而一般正常體位與騎乘位當然更不在話下，最高難度的幾種例如「龍舟掛鼓」式，還有「半邊燒鵝髀」等等，會的小姐鳳毛麟角，而聽說只要試過一次之後，就算是真正做愛都看不在眼裡了。
可惜，日本近年來小姐素質越來越下降，許多美眉都抱著兼差玩票的心態，寧願冒著被抓風險和客人做愛，也不願花時間去學習專業功夫，所以「素股」玩得好的小姐已經越來越少。花子不屑地說：「像我們這樣的專業服務，才能夠稱得上是『風俗娘』，至於那些小妹妹就算年輕漂亮，也只不過是一個見錢眼看的『娼婦』罷了！」
