​【獵巫番外篇】手搖飲掀波還藏2大致病危機 台大醫:少喝為妙

出版時間 2019/08/10
「一芳」水果茶等多家手搖飲表態支持「一國兩制」,網友紛紛揚言抵制。資料照片
「一芳」水果茶等多家手搖飲表態支持「一國兩制」,網友紛紛揚言抵制。資料照片

繼「一芳」水果茶在中國微博官網表態支持「一國兩制」,中國網友對台灣茶飲展開獵巫行動,包含CoCo都可、貢茶、大苑子、迷客夏等紛紛被迫表態,不少台灣網友揚言抵制;基於健康角度,醫師分析,手搖含糖飲會使血糖急速飆升,增加糖尿病風險,還可能使脂肪肝提早報到,建議少喝為妙。

台大醫院北護分院院長黃國晉說,含糖飲的糖分進人體內,會使血糖急速上升,連帶造成胰島素上升,導致體內胰島素阻抗性增加,罹患糖尿病的風險就會提高;若已患有糖尿病,病況會再加重。

此外,糖類易堆積在脂肪,導致脂肪肝,若未養成規律運動習慣,又吃高油、高醣飲食,脂肪肝就可能提早報到。

肝病防治學術基金會執行長、台大醫學院名譽教授楊培銘也提到,國人以往到了40歲以上才開始中年發福,但現在30歲以下年輕族群肥胖者愈來愈多,腹部超音波檢查約1/3都脂肪肝問題,且體型愈胖或患有糖尿病、代謝症候群,都可能使脂肪肝惡化速度加快。

楊培銘與黃國晉都建議,不要養成天天喝糖飲習慣,若一時之間無法完全戒除飲料,可喝低糖或代糖飲料取代,最後再改成無糖飲或開水。(江慧珺/台北報導)

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