畢業生透過網路直播參加畢業典禮。資料畫面
因新冠肺炎疫情影響，全國各級學校延長停課直到暑假，許多學校實體畢業典禮紛紛停辦，改為線上遠距畢業典禮，卻也讓畢業生遺憾無法到校感受畢業典禮的實況。衛生福利部八里療養院職能治療科主任張自強表示，不論畢業生的心情是喜樂還是憂傷，應該儘速調整好自己的心情再出發，以迎接下一階段的挑戰，藉此把握各種機會做好準備，迎接未來的挑戰。
衛生福利部八里療養院職能治療科主任張自強。資料畫面
張自強主任也提供5點建議讓畢業生參考：
1、關心疫情也要抽空運動：疫情期間觀看疫情指揮中心資訊即可，以免非必要的資訊造成無謂的擔憂。運動是維持身心健康最重要的活動，簡單瑜珈或是室內散步，或可以搭配遊戲軟體，每天抽空完成維持最佳狀態。
2、善用通訊軟體維繫人脈：在校園中認識的同學在畢業後可能會各奔東西，透過LINE、Instgram或Message或其它通訊軟體，隨時與他們保持聯絡。
3、整理自己的學習歷程：趁畢業後時間充裕，利用記憶還保存的時間，好好補齊比較不熟的科目，並記錄一下自己的學習歷程，以利下個階段的銜接。
4、利用長假期充實自己：可以學習樂器或鋼琴、做菜、蛋糕，或是開車、游泳、學英文等自己有興趣的新事物，也可以學習第二專長，有利於未來的發展。
5、抱著學習心態迎接新生活：除了畢業後要準備就業外，大部分的畢業生即將迎接的是下一個階段的學習生活，面對新的環境與同學，先讓自己的心態歸零，抱著處處學習心態，融入新的生活。（突發中心黃子騰／新北報導）
