馬蹄茅根湯,有滋陰降火生津功效,對陰虛火旺型的口瘡有功效,一星期飲用1-2次,直到口瘡痊癒;但脾胃虛寒者、血寒者及孕婦服用前需要諮詢註冊中醫師。
而淡竹葉甘草茶,對心脾積熱型的口瘡有功效,飲用1-2次,至口瘡痊癒後停服;但體質偏寒或者脾胃比較弱,也不適宜飲用,孕婦服用前,更需要諮詢註冊中醫師。
材料:
荸薺 60克
茅根 50克
白砂糖 適量
做法:將馬蹄及鮮茅根洗淨,馬蹄去皮攪拌成汁,鮮茅根加水煮半小時後倒出隔渣,加入馬蹄汁及白砂糖調勻。
材料:
淡竹葉 6克
生甘草 5克
做法:加適量水,放入淡竹葉、生甘草,煮沸後轉細火煲20分鐘。
(《飲食男女》etw.hk╱提供)
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