番茄Q脆帶醬汁的酸勁,但醬汁反而柔和順口,可當開胃飲品。
【梅香番茄】
材料:
聖女小番茄300克
醬料:
白醋650克、糖500克、鹽15克、白話梅3顆、切片檸檬1顆
準備:
醋、糖、鹽攪拌至糖融化,加檸檬片、話梅浸漬1晚。
番茄入滾水汆燙約20秒,冰鎮約1分鐘、去皮瀝乾。
將事先準備好的醬汁倒入番茄中,冷藏醃漬1天入味。
材料:
柳松菇、美白菇各100克,紅、綠、黃甜椒條各半顆,蒜碎、巴西利碎、鹽、胡椒各少許 醬料:
橄欖油200cc、白酒醋50cc、蒜碎20克,鹽、糖、胡椒各少許
準備:
彩椒加入鹽滾水汆燙約20秒,再冰鎮約2分鐘。
彩椒脆、蕈菇滑,口感形成強烈對比,吃來無比爽口。
菇類加鹽、胡椒調味,蒸約5分鐘,取出放涼。
醬料攪勻後,與做法1、彩椒拌勻。
材料:
雞腿1隻約150克,蒜碎、洋蔥碎各10克,鹽、胡椒、義式香料各少許
醬料:
鳳梨丁200克、香菜碎10克、檸檬汁1顆,橄欖油、洋蔥碎各20克,蒜碎、辣椒碎、胡椒、糖、鹽各少許
雞腿外酥內嫩,佐上酸香中帶脆口感的莎莎醬,清新有味。
雞腿跟其他材料醃約5分鐘。小火煎至熟,切塊後盛盤。
將醬料所有材料拌勻,淋在雞腿上。
材料:
紅蘿蔔、紅、黃甜椒、青椒、白花椰菜、玉米筍各250克、黑橄欖50克
醬料:
白醋500cc、水100cc、冰糖250克,黑胡椒、丁香、月桂葉各少許
準備:
所有蔬菜切菱形,個別汆燙20~30秒再冰鎮瀝乾。黑橄欖對切。
五顏六色看起來就很惹味,吃來更是清脆酸甜。
醬料放入鍋中煮滾至冰糖融化、放涼。
蔬菜、黑橄欖放入醬汁中冷醃,隔天食用。
汆燙番茄、彩椒及地中海泡菜的蔬菜料時,台中永豐棧酒店穎火鍋餐廳副主廚林美君建議燙的時間最好控制在20∼30秒內,燙過久口感會變差。地中海泡菜的蔬菜料可依個人口味做變化,但以本身就具有清脆度的蔬菜為佳。雞腿肉可以先劃刀、斷筋再醃、烤,比較易入味且快熟。
林美君
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