根據尼爾森於去年11月底進行的網路調查，針對601位台灣男性、801位韓國男性、1811位中國男性，分別進行約15分鐘的訪談，結果發現台灣有掉髮問題者佔39%、韓國佔47%、中國佔60%，台灣比例雖低，但卻有60%男性表示30歲前就開始掉髮，比起韓國、中國的54%更高，顯示台灣年輕掉髮問題較嚴重。趙昭明醫師表示，門診中也發現掉髮有年輕化趨勢，應該與學業壓力與遺傳基因有關。
趙昭明醫師表示，門診中有很多15~16歲年輕人有掉髮問題，其中以高三學生最為常見，而且通常掉髮狀況都已相當嚴重，推測原因應該跟學業壓力有關，還有念書導致睡眠時間變少，也會使體內荷爾蒙不穩定而造成掉髮。
如果平時喜歡吃甜食、油炸食品，趙昭明醫師表示，過多的糖分與油脂會使身體產生毒素，因而破壞毛囊導致掉髮，建議應該少吃這類食物，還有也要避免吸菸，因為香菸中的尼古丁會影響頭皮的血液循環。
如果常吃甜食、油炸物，頭皮狀況已經較為油膩，就不建議使用較滋潤的洗髮乳，建議選擇清爽的洗髮精，或是選擇含有咖啡因成分的洗髮用品，可以改善頭皮油脂分泌，進而促進頭髮生長，目前市面上相關產品也相當多。
如果掉髮狀況持續嚴重，趙昭明醫師建議應盡早就醫，先釐清掉髮原因，看看是圓形禿、還是雄性禿、或是其他原因，才能盡早對症下藥。也不要自行到藥局購買生髮藥水，以免有不好副作用。
年輕掉髮情形還是以男性為主，男女比例大約為5比1，其中大多數仍以雄性禿為主，但壓力、飲食會使雄性禿提早發生。
皮膚科醫師 趙昭明
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