春節症候群可能引發自律神經失調，如胸悶、心悸。
陳秉彥醫師表示，預防春節症候群，建議應多利用假期多到戶外走走，轉換情緒，避免壓力累積。過年前也可先和家人溝通，如先生可幫太太跟家人先溝通好，達成共識，避免正面衝突。若平常有情緒障礙已有在服藥的狀況，仍應依醫囑持續用藥。此外，放假作息也應注意避免晚睡，以免造成服藥時間混亂，對於病情控制也不利。
此外醫師提醒，年菜多高鹽、高油、高糖，有研究顯示，這類食物長期食用過量，更易增加煩躁、憂鬱、焦慮機率，因此，年節應注意控制飲食，盡量以清淡為原則。
有情緒障礙應依照醫囑規律服藥，穩定情緒。
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