亞東醫院婦產部病房主任吳文毅表示,女性自然產後因胎兒經過陰道擠壓,由於尿道就在陰道旁邊,會對於支持尿道的韌帶造成受損。另外,由於更年期後,卵巢的功能喪失、退化,不再分泌荷爾蒙,骨盆腔的韌帶會產生鬆弛現象,也會造成尿道的韌帶鬆弛而尿失禁,輕度漏尿者可配合做凱格爾運動幫助改善,中度以上則需要配合藥物或手術。
吳文毅主任表示,產後以及更年期的婦女族群漏尿,主要是屬於「應力性尿失禁」。應力性尿失禁也就是在咳嗽、大笑、提重物,或活動、跑跳腹壓增加時,會產生漏尿。另外,漏尿還有一種類型是「急迫性尿失禁」,主要形成原因仍不明,常發生還沒到廁所時就憋不住而尿出來,這類型患者通常會配合藥物治療。
應力性及急迫性尿失禁者可用「護墊試驗」及「尿路動力學」檢查。過程中會請患者用衛生棉,進行咳嗽、跳、散步等
,測量測驗後衛生棉重量,5g下屬輕度漏尿,5~10g屬中度,10g上為重度。尿路動力學檢查可了解膀胱容量、膀胱神經感覺等功能。
應力性及急迫性尿失禁,屬輕度漏尿者可做凱格爾運動鍛鍊,產後及更年期婦女都可做。過程中採仰躺,雙膝彎曲,模擬排尿排到一半暫停的動作,會有提肛縮緊的感覺,做法為緊縮10秒,再放鬆10秒,如此縮緊、放鬆反覆進行15分鐘算1次,建議1天3次,增加骨盆底肌肉張力。過程中腹肌不能用力緊縮,可手摸腹部確認,如腹部緊縮,代表方式錯誤。
若是應力性尿失禁屬中、重度漏尿患者,需要搭配藥物治療,或評估配合手術。藥物治療部分,針對漏尿問題,臨床上常用增加膀胱緊張力的藥物。手術治療部分,採取尿道中斷懸吊手術,即在尿道中段的部分,放一條束帶,治療尿失禁,讓患者在咳嗽、大笑、提重物時,可把小便鎖住,避免漏出。
亞東紀念醫院婦產部病房主任 吳文毅
若漏尿問題未積極處理,會導致症狀愈來愈嚴重,誘發外陰部的悶熱、潮濕,造成女性反覆復發型的陰道、外陰部發炎,甚至出現外陰部搔癢、灼熱感,刺痛,有分泌物,十分不適。
模特兒╱蔡妤函 部分圖片╱吳文毅醫師提供