以下穴位按法皆同，以拇指按揉於穴點，每按5秒鐘則停約1秒，共按約1~2分鐘為1回，按到痠麻微微發熱，效果最好，每日2~3回。
頭頂正中點，鼻頭直上與兩耳尖連線的交點。
功效：補氣升陽、開竅醒腦、安神鎮驚。
治療症狀：有頭痛、眩暈、注意力不集中、失眠以及鼻塞。
位置：腳底前1/3正中間凹陷處。
功效：滋補陰液、清熱除煩、補腎抗衰老。
治療症狀：頭痛頭暈、咽喉疼痛、發熱煩躁。
位置：後頸髮際線肌肉凹陷處。
功效：，能散寒、開竅明目以及袪風清熱。
治療症狀：感冒發熱、頭痛眩暈、頸部僵硬、肩背疼痛等。
模特兒╱蔡妤函、劉研伶、張淑玲、周昕霈(小孩)
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