洋參五味補氣飲
適用體質：氣陰兩虛
症狀：精神萎靡、怠惰懶言、四肢酸軟、神疲欲睡、頭暈目眩、多汗、氣短。
材料：西洋參、麥門冬各5錢，五味子、枸杞各2錢
做法：所有材料以200ml沸水沖泡後飲用，可當水喝。
功效：西洋參補氣養陰、清火生津，麥門冬養陰生津、清心除煩，五味子生津斂汗、寧心安神，枸杞補益肝腎之陰。
適用體質：外感暑濕
症狀：身熱、少汗、身倦身重、頭暈而脹、胸悶、胃口差、腹脹拉肚子等。
材料：鮮薄荷、鮮佩蘭、鮮藿香各5錢
做法：所有材料分別切碎，加入500ml的水煮滾後，去渣飲用。
功效：鮮薄荷疏散風熱以及清利頭目，鮮佩蘭可解暑化濕，鮮藿香止嘔吐。
適用體質：濕邪困脾
症狀：神疲乏力、有噁心感、口淡而黏、渴不欲飲、食欲差與易腹瀉、夜間口乾且苦等。
材料：白朮2錢，陳皮、菊花各1錢
做法：所有材料加入250ml沸水沖泡後飲用，可以反覆沖泡直至味淡。
功效：白朮補氣健脾、燥濕利水，陳皮理氣健脾、燥濕化痰，菊花疏散頭目風熱。
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