【這樣按】攢竹穴
穴位|眉頭下方凹陷處。
按壓|以雙手的中指指腹按壓,約1~2分鐘。
功效|可舒緩前額頭痛以及眼睛疲勞。
穴位|髮際線兩側凹陷處。
按壓|以雙手大拇指腹按壓,約1~2分鐘。
功效|可以改善後側頭痛與肩頸不適。
穴位|眉尾與髮緣凹陷處。
按壓|以雙手食中指指腹按壓,約1~2分鐘。
功效|可緩解兩側頭痛並提神醒腦。
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