綠色生態之旅在全球掀起風潮，泰國也不例外，然而不單是訴求環保、貼近自然，重點是更能深入體驗泰國的生活文化，而曼谷西南方的沙慕頌堪府(Samut Songkhram)，為泰國綠色旅遊的重點區域。
從曼谷到沙幕頌堪府車程約2小時，我們首站來到箜坤紅樹林保護區(Khlong Khon Mangrove Forest Conservation)，一處位於河海交會口，只有400多位居民的小漁村。這裡的居民原以養殖蝦為生，卻造成紅樹林的生態浩劫。20多年前居民自發性開始復育紅樹林，並另闢生財方式，轉型發展觀光。在艱苦轉型的過程，倍受愛戴的泰國詩琳通二公主也曾5度造訪協助。
有趣的是，社區的觀光竟巧妙結合紅樹林的復育，並要求遊客在泥沼裡種樹。老實說，一開始我對要搞得渾身爛泥有些抗拒，後來發現原來可以跪在一種特殊滑板上種樹苗，沿途還見到許多野生的猴子，過程竟意外地好玩。種完樹，居民還會帶我們坐舢舨去看漁民作業，如今漁民以捕撈野生魚蝦貝類，替代養殖。更酷的是，社區居然還發明了舢舨船滑水衝浪，因水淺易上手，有人一趟玩不夠，再來第二趟，笑聲、尖叫聲四下迴盪，大伙兒直嚷太好玩了！
班琳空(Ban Rim Khlong)是另一個截然不同的社區。這裡的居民倚賴椰子謀生，包括從椰花上採集糖汁、製作椰糖，利用椰葉編織帽子、提籃等生活用具，居民還示範早期如何用椰殼做玩具或杓子、計時器等，展現生活智慧。在這裡除了可DIY製椰糖，學做編織、甜點，時間足夠，也可以安排廚藝教學，讓人對這200多人的社區，能發展出一套社區旅遊行程，深感佩服。
班邦帕拉(Ban Bang Phlap)這個社區則讓我聯想到台灣的宜蘭。因為這裡盛產柚子、荔枝、楊桃等水果，遊客可以騎單車走逛各個景點，也結合在地的果園採果及製果乾體驗。居民說，一開始是因為大人想讓小朋友吃不易入口、卻有益身心的蔬菜，像是山苦瓜、苦藤、紅蘿蔔之類的，而研發製作蔬果乾的方法，結果難以入口的蔬果全變成好吃的果乾，不僅小孩愛吃，也販賣給遊客。此外，更利用腐敗的水果蒸餾出天然的防蟲油，用於有機蔬果的種植，同時也燒出具有除臭效果的水果碳，非常有環保意識。
除了深入綠色社區，在沙慕頌堪府也可下榻環保生態旅館asita eco-resort。度假村距首府安帕瓦(Amphawa)約10分鐘車程，周遭綠意圍繞，緊臨著一條大運河，並援引小溪流至度假村，每間房就坐落小溪畔，房內也採用木、竹等自然建材，大面窗迎來的自然風光，就是最奢華的裝潢。開放式的竹涼亭接待大廳，既環保又獨特。
度假村安排的活動也很特別，晚上搭著舢舨在運河上賞螢，一大早還可以體驗當地的布施文化。因為附近寺廟的和尚會划著小舟來化緣，房客若想結善緣，可以準備一些食物布施給和尚，若一時無法準備，飯店也可貼心的代為安排，讓人一天有寧靜心喜的開始。
提到沙慕頌堪府或許很多人不知，但提到湄功鐵道市集(Mae Klong Market)、 安帕瓦水上市場(Amphawa Floating Market)大概就有聽過。因為這兩個景點近幾年真的暴紅，可惜因為火車停駛，這趟我無緣造訪，倒是去了一處在它北邊約5公里的挽蓮水上市場(Bang Noi Floating Market)。市場規模不大、觀光客不多，相對安靜，而且逛得大多是泰國本地人。
或許是去的時間不對，我沒見到一般水上市場，河面小舟交織販物的景象，一開始有些失望，後來卻愈逛愈覺這市場有味道，裡頭除了賣蔬果的小攤子，高架在河上連綿的商店街，房子老滋老味，而且多數都是賣些手工藝品、泰國平價衣及一些老東西，像許久不見的古老熱水瓶、腳踏車之類的，也有掛著中文招牌、好像台灣鄉下古老的雜貨舖，慢慢逛，竟也漸有尋寶的感覺。
◎航班
可由台灣桃園機場搭乘泰航(02-8772-5222 )、華航(02-412-9000)、長榮(02-2501-1999)等航空公司航班抵達曼谷國際機場，再轉乘當地交通。
◎簽證 可至泰國貿易經濟駐台辦事處(02-2581-1979)辦理，費用約為1200元台幣；或至泰國曼谷機場辦理落地簽。
◎匯率 1泰銖約可兌換0.95元台幣 時差 -1
◎相關資訊
•泰國觀光局台北辦事處 (02)2502-1600 www.tattpe.org.tw
•綠色生態旅遊 7greens.tourismthailand.org/
•箜坤紅樹林保護區生態之旅 +66-89-746-8803 一日遊套裝行程700泰銖(約665元台幣，含午餐)/1人
•班琳空社區之旅 ＋66-89-484-5554 一日遊套裝行程1550泰銖(約1473元台幣，含DIY及甜點教學製作) www.baanrimklong.net/en/aboutus.html
•班邦帕拉社區之旅 +66-89-829-7100 純參觀500泰銖(約475元台幣)，共有10項DIY活動，1項600泰銖(約570元台幣)/不計人數，腳踏車30泰銖(約28元台幣)
•asita eco- resort +66-81-999-1692 約2500泰銖(約2375元台幣)起 www.asitaresort.com
