adigirls 美力訓練營

出版時間 2015/04/11
adigirls 美力訓練營

帶領120位女生挑戰四大美力學分 成立全台最大女子運動社團
Hebe田馥甄在120位#adigirls 的熱情參與下,於#adigirls 美力訓練營活力現身,開啟全台最大女子運動社團。一開場就透過2015年最新廣告影片傳遞#美力新生活概念,鼓勵姊妺們將各式運動類型融入生活當中,打造屬於#adigirls 的自信美力!現場並實際帶領120位女生,在adidas專業教練指導下挑戰四大美力學分,不間斷挑戰極限戰鬥、核心訓練、基礎瑜伽、流行舞蹈等課程,不僅突顯了#adigirls 美力訓練營的多元運動資源,更展現#adigirls永不設限,以運動結合生活的率性態度。

為增加課程挑戰性和趣味性,教練們以adidas 101 代表數字「101」設計了各式關卡,如30秒內完成連續101下直拳、101次連續碎步等,考驗Hebe田馥甄和女生們的體力與毅力,Hebe更於挑戰時,與現場120名姊妹們熱血倒數,展現女子運動社團強大氣勢!同時,瑜珈部分則安排雙人瑜珈式來帶動女生們的互動,體現#adigirls只要有姊妹相伴,就能一同盡情享受揮汗的樂趣。而四大學分挑戰的最後,Hebe更加入台下的120位姊妹們一起舞動,以#adigirls姊妹專屬的Party氛圍號召女生們一起展開美力新生活,閃耀自信活力姿態!

「第一次跟那麼多女孩們一起運動非常特別,希望所有喜歡運動的女孩們跟我一起加入adigirls。」Hebe完成挑戰後,也與adidas一同號召全台女生一起加入#adigirls美力訓練營。

為感謝全台女生熱烈支持 春節和周末特別加場 多元運動課程讓你美力不停歇
自3/28(六)起,連續31天不間斷,adidas 將運動指標 adidas 101球場打造為全台最大女子運動社團,正式開啟美力新生活的訓練任務。現場除提供完整的訓練課程(含Dance、Yoga、Training、Boxing等免費體驗四大美力學分)外,更含專業的菁英付費課程,提供姊妹們進階的訓練需求。此外,會場內亦同步規劃豐富的體驗區域,結合各種運動(包含蹦床拍照區、單車體驗區、拳擊區)、即時互動體驗牆、#adigirls專屬購物區、及貼心的寄物服務等,讓女生能盡情享受運動,自在展開一年度的美力新生活!

#adigirls美力訓練營活動自3/28開幕至今,短短五天內,便累積近4000名參與人次,引發熱烈迴響,美力菁英課程於第一周開放後已全數額滿,而美力體驗課程更因反應熱烈,特別於春節期間和周末加開場次。adidas身為國際女性運動領導品牌,將持續幫助女孩們挑戰各種不同運動,挖掘自信美力另一面!

*報名資訊請參考#adigirls美力訓練營報名網址:http://adigirls.com.tw/course.php

● 美力菁英教室: 提供付費自選套裝課程,消費者可自選8堂課程,採小班制上課,一班20~30人,設計各種強度的完整訓練,是針對追求美力極限的adigirls所提供的進階專業課程
● 美力體驗課程區: 提供免費體驗課程,採200人大班制上課,設計Dance、Yoga、Training、Boxing四大主題課程,提供妳與姊妹一起免費體驗
● #adigirls專屬購物區: 提供adidas春夏女性運動系列商品,讓女孩們運動時更能打造亮麗姿態
● 互動體驗區: 與工作人員索取美力集點卡,前往三大體驗區,於指定時間內完成任務即可獲得過關勳章各乙枚,集滿三枚勳章後可兌換抽獎券
● 即時互動體驗牆: 拍照發文附上”#adigirls”,即可展示於互動體驗牆,留下妳在美力訓練營的體驗紀念
● adiClub會員註冊: 現場註冊成為adiClub線上會員,即可享有8折扣物優惠!
● 寄物服務: 現場並提供免費寄物,讓#adigirls自在享受運動樂趣

以舞蹈風格打造的心肺訓練課程, 循序漸進的增加動作變化,帶來更棒的燃脂體驗。

透過瑜珈的練習累積,提升身體肌肉的靈活度並增強延展肢體的能力,可放鬆肌肉、矯正姿勢, 增強協調性與平衡感。

幫助核心肌群提升力量跟速度,為身體帶來良好的平衡跟協調。

主要訓練以手部、腿部的肌肉訓練,透過簡易的出拳及踢腳動作,將身體爆發力用拳擊有氧的方式釋放出來。


● 活動時間:2015.3.28(六)- 4.26(日)
● 地點:adidas 101 (信義路、莊敬路口)
● 報名網址: http://adigirls.com.tw/course.php

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