癢啊！(設計對白)
黃毓惠醫師提到，換季癢以缺脂性皮膚炎與蕁麻疹佔多數，前者因氣溫低導致血管收縮，排汗與油脂分泌能力跟著下降，就容易在皮膚表層形成乾燥脫屑搔癢症狀，而且隨著年紀增長、血液循環與皮脂分泌能力變差易加重；後者則是過敏體質民眾易在換季時，皮膚出現極癢的膨疹，若範圍較小、症狀較輕微者約數日後會自行消退，若是症狀嚴重者，則需就醫服用抗組織胺控制。
缺脂性皮膚炎多好發在四肢，如手臂、小腿前側等，且常合併有濕疹症狀，建議當皮膚乾癢脫屑時，切忌泡熱水澡，或誤以為靠沖熱水可以止癢，以免水溫過燙帶走皮脂，加重乾癢症狀。
對付缺脂性皮膚炎，一定要做足保濕，當皮脂層含水量增加，搔癢脫屑等症狀自然改善，保濕用品可挑選如油性高的凡士林，若怕太油膩，可選擇不加香精、適合敏感性肌膚使用的乳液。
若屬蕁麻疹患者，應就醫依醫囑使用抗組織胺治療，能減少體內組織胺對受體產生過度反應，進一步減輕致敏原對皮膚引起的搔癢症狀，當發紅搔癢症狀復原後即可停藥，且健保有給付。
黃毓惠醫師也強調，若是缺脂性皮膚炎患者則更應注重肌膚表層的保濕，蕁麻疹則要注意並調適作息、避免食物、溫差，或是陽光曝曬等可能的過敏原，且兩者都不需要再額外補充補品或是吃保健食品，並無實質的效果。
當蕁麻疹發作時，若飲用酒精性飲料，會導致體內組織胺增加，引起搔癢等過敏反應，另外，對敏感性體質的人而言，酒精也易引起俗稱酒疹的急性蕁麻疹症狀，建議應盡量避免飲酒。
缺脂性皮膚炎患者除了要注意保濕外，也要避免患部過度清洗，以免洗去表層油脂，增加乾癢症狀。
模特兒╱兔兔、Andy、蔡妤函
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