芳療師陳冠廷建議，浴油和鹽巴比例約為2：1，充分混合後可做身體去角質，但浴油分2種，要選擇可乳化浴油，親膚性高、溫和不刺激；而不可乳化的浴油多是歐美人士慣用，浴油會浮在水上，優點是水較不易冷卻，起身後會有油脂覆蓋身體，但用於去角質油感較重，清洗不易，觸感也未及乳化浴油舒適，較不推薦。另外，孕婦與皮膚過敏者，也不建議。
浴油10ml
細鹽5g
將加鹽浴油塗於手肘處，打圓搓揉約3~4圈，避免刺激，不需按摩太久。
膝蓋部位則依照同樣的方式，打圓搓揉約3~4圈。
微笑線黑色素沉澱，可定期去角質加強代謝，以螺旋方式搓揉按摩2~3回。
若鼠蹊部有暗沉困擾，也可同步驟3方式。以上步驟皆需用清水清洗乾淨。
冬天美容油總是比較滋養，夏天擦感覺臉部油膩膩怎麼辦？芳療師陳冠廷建議，可用來做臉部法式按摩，頻率一周1次即可，避免太常刺激、拉扯臉部肌膚，而不同於台式、日式按摩是以點壓、穴點按摩為主，法式按摩重點是手法輕柔緩慢，以手掌包覆肌膚，與肌膚接觸面積大，因此特別適用油類產品；而精露、美容油特點為分子細小，以植物油為主，成分含人體無法自行合成的必需脂肪酸，外擦可提供絕佳保濕、修護肌膚功效，建議也可補充一些堅果、橄欖油，幫助皮膚更光滑。
按摩臉部用量約50元硬幣，稍微搓勻後，塗抹臉部。
雙手交替往上按摩額頭，左右手交替按摩約3~4次。
雙手包覆眼部，往後輕柔拉提至太陽穴，重複2次。
左手貼左臉頰，從鼻側旁斜推至耳前3~4次，再換邊做。
唇周部位則以食指與中指指腹螺旋畫圓約3~4圈。
以食指、中指平貼臉部，沿著下顎輪廓往上滑推至耳前。
從耳下沿頸部推，按鎖骨凹處。步驟6~7重複3~4次再換邊。
殘留的美容油，可以放置鼻前深呼吸3~5回，有助舒緩。
REN OMEGA3 再生精露 30ml 1450元
敏感肌可用，以亞麻籽油、玫瑰果油、三酸甘油酯等為主成分，強化肌膚修護功能。
將平常的乳霜狀面膜，加上精露，可加強保濕度。
可滴入約3~4滴精露於乳霜狀面膜中，並充分混合均勻。
避開眼、唇周邊敷於臉上，約15分鐘後再以清水沖洗。
FA英國國際芳療證照芳療師，資深芳療講師，並有SPA美體經驗，理論與實務兼具，身兼自由作家，芳療、氣卦文字作品曾連載於LOHAS雜誌。
DARPHIN，百貨專櫃有售；其他品牌洽，
10/10 Hope(02)6639-5520
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模特兒╱李若玹 梳化╱李曉芬
