又胃痛了，好不舒服。(設計對白)
王琨醫師表示，需長期服藥控制的慢性心血管病患、常吃止痛藥的年長者，及飲食不規律、壓力大的上班族，若罹患消化性潰瘍，常容易反覆發作，令患者苦不堪言。建議需吃很多慢性病藥物且有消化性潰瘍病史者，可搭配胃藥服用，幫助保護胃部；另止痛藥不要常吃、亂吃，可選較不刺激胃的成分如COX-2、NSAIDs(不含水楊酸抗發炎製劑)，平常飲食宜定時定量，避免菸、酒等刺激物，且適時紓壓，有助減少發作機會。
罹患心血管、肺部疾病等慢性病者，因需要長期服用降血壓藥物、類固醇藥物等，易對胃黏膜造成破壞；而老人家常會因慢性痠痛，喜歡亂吃止痛消炎藥，對胃黏膜形成刺激；至於上班族則可能因為工作壓力大，導致三餐不規律，或嗜刺激食物如酸、辣、菸酒等，皆容易導致消化性潰瘍反覆發作。
平常避免亂服成藥，尤其止痛藥，以免刺激胃部，若有慢性痠痛而不得已常需吃止痛藥者，建議選不含阿斯匹靈的止痛藥，改選COX-2、NSAIDs，相較不傷胃；至於有慢性疾病，需長期服藥控制者，但又有消化性潰瘍病史，則可告知主治醫師，請其開立胃藥一併服用，幫助保護胃部。
三餐定時、定量，避免暴飲暴食，飲食盡量清淡，少碰刺激胃的食物如酸、辣、菸酒、咖啡、茶等，另壓力過大、生活步調緊湊也易造成胃分泌增加、血管收縮，進而使黏膜受損，因此應適時排解壓力，可透過運動、看書等方式幫助紓壓。
若出現胃痛噁心、脹氣打嗝等，可能有消化性潰瘍，應就醫檢查，若確診有腸胃潰瘍，需口服氫離子阻斷劑連續8周，抑制胃酸分泌；若感染幽門螺旋桿菌且合併腸胃不適症狀，需口服2周殺菌藥物，即使症狀消失，也應回診確定是否痊癒。
有些患者反覆出現消化性潰瘍症狀，其實也有可能是胃腺癌、胃淋巴癌等癌症的表現，因此不宜掉以輕心，應就醫做詳細的檢查。
新店耕莘醫院胃腸肝膽科主任 王琨醫師
模特兒╱蔡妤函
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