年輕女性 怕懷孕罪惡感 易腹痛

出版時間 2010/09/11
年輕女性 怕懷孕罪惡感 易腹痛

肚子好痛,但又檢查不出原因。(設計對白)



先了解

若身體感到疼痛,經過2次以上的檢查,仍然查不出病因,且疼痛感已造成困擾,即可能罹患心因性疼痛,也就是心理壓力所導致的疼痛。楊聰財醫師表示,女性心思較細膩,患心因性疼痛的女性比男性多4倍。

楊聰財醫師表示,許多20歲左右年輕女性罹患心因性疼痛,大多表現在腹痛上,診斷後發現跟性生活過於頻繁有關,尤其部分女性沒避孕,不管是擔心懷孕、或是選擇墮胎,最後都因精神壓力過大,而產生腹部疼痛。

個性較為神經質的人,容易有精神壓力,發生心因性疼痛機率較高,另外,有憂鬱症、焦慮症等家族病史的人,由於情緒比較敏感,容易鑽牛角尖,也比較容易罹患心因性疾病。

家人若過於溺愛或不當支持,患者只要抱怨、喊痛,就能逃避現實,久而久之,只要一有心理壓力,就會立刻轉換成生理疼痛,楊聰財醫師表示,有宅男常關在家裡,只要一出門就覺得全身不舒服,也是心因性疾病。

當身體出現疼痛時,要就醫檢查,若超過2位醫師都檢查不出原因,就有可能是心因性疼痛,可至精神科就診,看診要讓醫師多了解自己,找出心理壓力的源頭,對症下藥。

楊聰財醫師表示,許多心因性疼痛病患因為查不出病因,經常會自行服用止痛藥,由於沒有對症下藥,不但有藥物成癮的危險,而且因為持續疼痛,甚至可能會失去生活能力。

治療心因性疼痛患者時,楊聰財醫師會先以婉轉的方式告知患者病況,再引導患者注意自己的心情,讓患者能夠了解自身的情緒起伏與壓力來源,才能根本治療心因性疼痛。

患者要多放鬆心情,放慢生活節奏,楊聰財醫師建議每天早上、中午、晚上、睡前勤做深呼吸,每個時段約做20次左右,藉由深呼吸來穩定自律神經,情緒較穩定。

楊聰財醫師表示,40~50歲的中年男性患心因性疼痛也不少,此階段的男性經濟壓力大,如另一半較強勢、夫妻相處不好,男性易患心因性疼痛,需家人溝通以解除患者壓力。

精神科醫師 楊聰財
心因性疼痛發作的時間並不一定,造成心理壓力的原因可能會隱藏在潛意識中,當壓力增大時才會爆發。

模特兒╱劉研伶


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