國泰醫院小兒科主任林隆煌建議，小朋友可從3歲開始，讓他們培養做家事的興趣，因可消耗掉孩子精力，學習生活基本技能。小孩剛做家事時，3~4歲小孩可幫忙排椅子、分筷子，爾後可幫忙擦桌子，加以訓練小朋友邏輯與數學概念；5歲開始可請小朋友幫忙有關體力的掃除，藉以訓練小朋友的肌力並促進長高。
市面上較難找到為孩童設計的清潔工具，家長們可與孩子動手做出清潔家中的用具，不僅在製作的過程中，讓小孩學習做事仔細的態度，也可增進小孩重視清潔工具的保養。
毛線、剪刀
毛線一端拉出15公分，另一端則夾在小孩的中指與無名指間，將剩餘的毛線如圖繞過小孩的手掌，約繞10圈。
繞完後用剪刀將毛線剪斷，將剪斷的一端與夾在手指縫的一端相互打結固定，此毛線球即可給小孩用來當作洗碗的工具。
筷子1根、橡皮圈1條、10×10公分不織布1塊
將筷子放在不織布的中央處，再將筷子頂著中間，其餘的布往下壓摺，並且用橡皮筋固定。
筷子清潔棒可幫忙小朋友清潔細小的細縫處，如冰箱的空隙等，若不織布髒了，即可清洗不織布或丟掉再做一個新的清潔棒。
孩子協助做家事，可發展身體上和心理上的技能，包括可以訓練他的觀察力、理解力、應變力及體能。孩子每學會一項新的任務，他的能力和自信心便會向前邁進一步。
刷沙發時可運動到整個身體，並且會有爬上爬下的動作，可使小朋友活絡筋骨，讓小朋友精力充沛、健康有元氣。
皮革油、保養劑、鬃刷、抹布
大人先在鬃刷上滴2~3滴皮革油，避免小朋友直接碰到皮革油傷害皮膚，再將鬃刷交給小朋友，讓小朋友刷洗沙發，刷洗後再用抹布沾1~2滴的保養劑擦拭即可。
掃地可鍛練小朋友少用到的3頭肌，強壯小朋友的手部肌肉且變得結實，並且小朋友也會珍惜他們自己的用品。
小掃把
小朋友寫完功課後，桌上經常會有許多橡皮擦屑，這時可讓小朋友自己選購喜愛的小掃把，教導小朋友利用小掃把清潔橡皮擦屑，並且養成好習慣。
菜刀對於小朋友是一個危險的物品，但有時候家長不讓小朋友認識菜刀的功能，會更增加小朋友的好奇，使小朋友想要嘗試玩刀子，只要告知小孩刀子的使用方式與功能，就可以降低小朋友偷偷使用刀子的可能性。
選用標示安全剪刀的剪刀，因安全剪刀銳利度較一般菜刀低，但對於蔥花等青菜還是可以剪斷，並讓小朋友了解刀具的運用。
安全剪刀、小碟子、蔥數根
鋸齒菜刀、砧板、抹布 根莖葉較長的菜葉
有鋸齒的切刀鋒利度較低，若不小心切到手，較不易流血。砧板下放抹布防止砧板滑動。小朋友切菜時，盡量挑選根莖葉較長的菜葉，不要選蘿蔔等圓形狀食材，避免因滾動而使刀子切到手，大人應站在身旁提醒用刀方式，避免因錯誤用刀而受傷。
建議家長應盡量減少化學清潔劑使用，以免造成孩童肌膚、呼吸道等身體上的不適。可利用市面上不含化學藥品或超細纖維等特殊材質，來達到清潔功效，讓使用者不必用洗劑也能清潔得很乾淨。
讓孩子輕鬆自在的生活，學習當生活中的主人，不以學業成就衡量每一個孩子是父母應建立的共識。讓孩子做一點簡單輕鬆的家事，不但可調劑身心，還可提高讀書效率，更重要的是培養孩子為自己的生活負責。
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