演員徐可 分享翹臀纖腿秘訣

出版時間 2008/12/31
在節目上倒立、劈腿、吞熱狗樣樣都來的徐可,常讓人忽略她擁有窈窕身材,拍起照來也頗有名模架勢。
在節目上倒立、劈腿、吞熱狗樣樣都來的徐可,常讓人忽略她擁有窈窕身材,拍起照來也頗有名模架勢。

徐可獨門秘訣就是用自製黃豆棒捶腿,黃豆棒是手工製作,費用約50元,作法簡單,將黃豆用布包成適合手握大小的棒狀,再用線縫緊即可。

擦塑身霜後,用黃豆棒捶打大腿外側及後側中央,針對小腿肌肉加強捶打小腿後側中點,以及小腿肌肉外側,可讓肌肉鬆軟,避免變成蘿蔔腿。

膚質極乾的徐可笑稱自己是乾燥花,臉部保養品非常注重保濕。

徐可早晚都會水腫,她睡前、外出都會隨身帶暖暖包幫助排汗。晚上8點後徐可就不喝水,睡前還會做抬腿、空中踩腳踏車、及剪刀腳等運動200至300下。

徐可從18歲起專注減肥,水果她建議吃芭樂和葡萄,纖維太多的水果晚上吃不易消化。此外,住在7樓的徐可每天爬樓梯,徐可提醒,爬樓梯時重點在大腿用力、小腿不用力,腿型才會漂亮。

6.6oz 約350元台幣 台灣未售 質地豐潤的身體乳霜,徐可會在洗澡後擦身體易乾裂部位,如腳跟、手肘等,幫助鎖水,且能在冬天提供保護,帶有牛奶味。

明年1/1起改售升級版HD 紅魔晶勻體精華200ml 1800元 是徐可最愛的產品,已用10罐以上,使用感清爽,不僅用在身體,偶爾甚至用少量按摩脖子等淋巴處,改善水腫。

200ml 1200元 徐可會用這款凝膠舒緩腿部痠痛腫脹,且讓肌膚柔滑,一整天穿高跟鞋後最適用。可沿大腿內側由下往上推,再由內往外扭轉腿部幫助吸收。

200ml 1600元 徐可會交替使用所有的塑身品,這款不僅腿部可用,徐可在意的腰腹部、手臂等也適用,可讓曲線看來更緊實。

236ml 約250元 可於網拍購得 徐可會用這罐乳液在睡前擦四肢等處,因四肢肌膚更易乾燥,且這罐乳液帶有草莓香檳的甜甜香味。

50元 大創 顆粒細緻不傷肌膚,徐可用來按摩手肘、膝蓋等,且味道不重,加上才50元的價格,便宜又好用。

100ml 315元 徐可會買小容量化妝水來DIY,以10:1的比例加入蘆薈萃取液,一般而言小容量的化妝水大約10滴就夠,加入後可以增加保濕和抗敏效果,且價格十分實惠。

40ml 1400元 125ml 2800元 這是名模錢帥君介紹的萬用霜,徐可鼻翼等處偶爾會太乾脫皮,用這條萬用霜薄塗在脫皮處,隔天馬上變得服貼,甚至如刀傷、燙傷等傷口,這條滋潤的萬用霜也有助鎮定舒緩。

150ml 2200元 滋潤度極佳的凝露型化妝水,對於乾燥花型的徐可十分適合,雖然質地濃稠,但推開後就變成液狀,讓肌膚變得水嫩,且香味不刺鼻。

60ml 280元 精打細算的徐可偏好噴霧式化妝水,可省化妝棉用量,小容量化妝水可隨身攜帶,且徐可會滴入約10滴蘆薈萃取液再用,這罐化妝水也可在上妝後噴全臉,讓底妝更服貼。

SPF15 50ml 2700元 這是徐可白天保養的最後一道手續,使用感清爽滋潤,且有SPF15的防曬係數,可以幫助抵禦陽光傷害。

英文名:Anita
生日:9月5日
星座:處女座
身高:164cm
體重:44kg
戲劇作品:
大愛《魏家歲月》
華視《三明治先生》
公視《天平上的馬爾濟斯》
民視《濟公》
台視《微笑PASTA》
TVBS-G《八星報喜》

第一化工 (02)2550-1101
其餘各大百貨均有設櫃

妝髮╱李曉芬 服裝╱私人提供


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