草本青草植物多原生於溝邊及溪邊,市場上常見為絞股蘭、魚腥草、鳳尾草、半枝蓮及仙草,皆屬全日照植物,適應環境的能力強,易栽種照顧,且方式皆同,以仙草做示範。
別名:七葉膽
特徵:多年生攀藤草本植物,莖部細長具捲鬚。
功效:味甘苦,可消炎解毒、止咳袪痰。
別名:臭臊草
特徵:搓揉葉片後具腥澀味,夏季會開具4~5瓣的白色小花。
功效:味甘甜,可利尿解毒。
別名:井邊草
特徵:葉細長呈線形,邊緣有鋸齒狀。
功效:味苦性微寒,可清熱利腸。
別名:向天盞
特徵:一年生草本,會開出紫白色小花。
功效:可活血行氣,解熱止痛。
別名:涼粉草
特徵:一年生草本,葉片呈鵝卵形,邊緣具鋸齒狀。
功效:可清熱解毒、止渴利尿。
工具材料:5吋盆仙草植物、12公分見方砂網、7吋空盆、泥碳土、泥土、鏟子
先在7吋盆底中放入12公分見方砂網,可避免土壤自底部孔洞流失。
把泥碳土及泥土以1:3的比例混合後,以鏟子將混合土倒入盆中約3分滿。
過程中可用手搖晃盆子的方式讓盆中的土壤更為密實,然後將仙草植栽換盆放入新盆中。
再將土壤填至9分滿後,以水澆透,土壤會下沉至盆子的8分滿處。
換盆後建議先放在窗台,可接受漫射光線照射處為佳,約3天後待植物適應土壤後,再移至全日照處。
自青草植物根部距離約4~5公分處剪下後,在太陽下曬乾,約需2~3天。
把青草植物剪成3~5公分長後,以水將灰塵洗淨。
以5000㏄:半斤曬乾的青草植物先以大火煮沸,再轉小火熬煮1.5小時。
將煮好的青草茶冰在冰箱中,成為夏季茶飲,可存放1星期左右。
在家自己煮青草茶既衛生又方便,除可做成茶飲外,還可取用魚腥草或仙草燉煮雞肉,甘甜的氣味可中和湯中油脂,讓雞湯濃郁不油膩。
5吋盆青草植物1株100元左右, 7吋盆1個5~10元,泥碳土5公升50元,有機肥1公斤50元,大型花市及藥用植物園有售,砂網1碼30元左右,五金行可購得。