【地理位置】太魯閣包含了花蓮、南投、台中三個縣，範圍東起清水，西迄合歡西峰，南及奇萊山主峰，北至南湖大山，面積達9萬2000公項。
【區域主體】全區以太魯閣峽谷、立霧溪流域及中橫公路東段沿線為主體，並涵蓋南湖中央尖連峰、奇萊連峰、合歡山群、清水斷崖等。
【遊憩資源】分佈在中橫公路東段沿線，如長春祠、太魯閣峽谷、布洛灣、九曲洞、燕子口、天祥、大禹嶺、合歡山等。
從花蓮往太魯閣的台8線路上，晴天艷陽，真是難得的好天氣，覺得空氣也清新起來，就想大口大口地呼吸。經過中部橫貫公路的牌坊之後，正式進入太魯閣峽谷的腹地，心情莫名興奮；雖然我不只一次讚嘆它的神奇，但仍忍不住雀躍的心，太魯閣的風光實在太吸引人，讓我一次又一次地想親近它。
沿著蜿蜒的台8線前行，時而寬闊，但轉個彎隨即又狹窄異常，這是中橫的特色之一，尤其山壁嶙峋，張牙舞爪地展示威風，車行其間，感覺岩壁隨時會掉落似的，雖然驚險，也是迷人之處。
沿著立霧溪切割的峽谷上行，谷中激流奔馳，尤其前些時日大雨方歇，溪水夾帶土石在狹窄河道中衝刺，頗有雷霆萬鈞之勢，水色雖混濁，卻氣勢驚人。然而一旁的砂卡礑溪，卻藍到有些讓人恍神，只能瞠目結舌望著溪谷，就像注目著一位美麗少女。
許多人順著沿溪開鑿的砂卡礑步道健行，也有人來到溪邊戲水，炎炎夏日，這樣的湛藍與清涼絕對是消暑的不二選擇。
繼續西行，燕子口就在不遠的前方。峽谷的另一邊，岩壁上的凹洞曾是燕子築窩的所在；早前的春夏時節，常有小雨燕或洋燕成群穿梭呢喃，形成「百燕鳴谷」的奇景，然而時移事往，環境丕變，人潮洶湧，燕子逐漸少了，徒留洞口讓人揣想。我站在缺口邊遙望，耳邊似乎還聽到燕子的呢喃。
九曲洞也是中橫上的另一奇觀，公路在這裡穿山鑿洞而建，曲折繞行於堅硬的岩壁之中，如此人工與自然的融合讓人稱奇。九曲洞並不只有九個彎，而是數不盡的迴廊，這裡處處是山洞、步步是斷崖，往欄杆下望去就是深壑幽谷，湍流奔馳。如今此地已經人車分流，遊客多會下車行走其間，感受奇岩峭壁的鬼斧神工。
慈母橋與合流露營區間的岳王亭，較少遊客光顧的，我們也是因為一道「時雨瀑」而被吸引來，原來這座涼亭是為了紀念岳飛而建，古色古香，頗具美感，但因為鮮少遊客，還真有些像岳飛悲愴的歷史般。
對面山壁上的時雨瀑，自約百公尺的峭壁上傾洩而下，娟細如白練；而連接涼亭與對面山壁的還有一座吊橋，卻沒有名字，只知道這座橫跨立霧溪的小吊橋，是研海林道前往奇萊山的另一個出入口；佇立其上，遠觀奔騰的溪水，氣勢還真是驚人呢！
從太魯閣始，許多的驚奇不斷自眼前掠過，除了讚嘆，還是讚嘆，這是屬於台灣大山大水中的美麗一隅，遊走其間，感受到的絕對不只是視覺上的驚艷，心靈的滿足更是超越任何自眼角消逝的風景。
從太魯閣西行，過了慈恩橋續行5公里即可看到高約40公尺、直徑3.5公尺的「碧綠神木」矗立在路旁，高聳的樹身、茂密的枝葉都說明它仍是一棵「活巨木」。春夏時節，巨木上綠杉包覆，讓人很難想像它已有3000年以上的高齡，歷經歲月的考驗，仍青翠且屹立不搖。
從花蓮市沿台9線北上，左轉花10鄉道，可依指標來到「綠中海民宿」；傍著中央山脈，層層山巒是最美的風景，附近的生態田野與農村風光足以讓人鬆弛緊張的情緒，從繁忙的都市步調中回到最初的安穩，尤其這裡距離花蓮市與太魯閣都不遠，同時能兼顧遊憩與便捷。今年2月才開幕，外觀新穎，房間優雅，2人房平日1580元起。
「立德布洛彎山月邨」位在布洛灣的上台地，是太魯閣優質的食宿地點之一，尤其利用當地食材推出的風味餐更是精緻而道地。
主廚推薦的「山豬肉」（260元）以當地特產的山胡椒醃漬山豬肉，再行烘烤，肉質堅韌香Q，口感十足。「山野菜沙拉」（120元），除利用一般西式的生菜外，還取用當地當季的食材，如過貓、山蘇、箭筍等，還有特製的草莓沙拉醬，夏天食用特別清涼爽口。
「香料杏鮑菇」（160元），則是吃菇的原味，只以刺蔥加橄欖油為沾料，烘烤之後，微焦的杏鮑菇甜味讓人食指大動；而「麵包果湯盅」（120元），將熟透的麵包果混著小魚干、子排一同蒸煮，湯頭清淡溫潤而不膩，尤其果肉有甜味及淡淡清香，也適合夏天食用。
第1日
12:00 抵達花蓮
12:30 花蓮午餐
14:00 參觀海生館
17:30 南濱公園觀海戲水
18:30 南濱夜市小吃
第2日
07:30 早餐
08:00 前往太魯閣
08:30 砂卡礑戲水
10:00 燕子口
11:00 九曲洞
12:00 午餐
14:00 岳王亭、慈母橋、綠水合流、天祥
18:00 返家
2人成行2日遊
約花4580元
2日太魯閣
車資2000元
2人住宿1580元
2人2天餐食1000元
【開車】走台9線經宜蘭、蘇花公路後直行至太魯閣，轉接台8線（中橫公路）即進入太魯閣國家公園範圍，沿指標可抵慈母橋、綠水、合流步道、布洛灣及天祥等地。
【搭車】搭乘火車或飛機抵達花蓮後，或是搭乘花蓮客運（03）833-8146至太魯閣、天祥。計程車從花蓮火車站至天祥單程約1000元至1200元左右。
【相關資訊】
1太魯閣國家公園遊客中心，電話：（03）862-1100。
2布洛灣管理站，電話：（03）861-2528。
3立德布洛灣山月邨，電話：（03）861-0111。
4綠中海民宿，電話（03）826- 1111。
