自我檢測
美的標準每個人不同，但醫師根據國內外不同標準以及門診經驗，設計一套美麗計算法，每個人都可試試。下列每一區的選擇題，選項就代表得分，例如選1就得1分；選2 就得2分，以此類推，若沒有選項適合，則是0分，最後每區再把得分加總起來，對照建議表。但仍要提醒不可盲目追求美，更重要的是建立起自己對外在的價值觀和標準。
1.眼尾下垂，甚至八字眉：(1)NO (2)YES
2.朋友家人常說你看起來沒精神，很疲累：(1)NO (2)YES
3.因為眼皮下垂，常不經意有挑眉的動作而不自覺：(1)NO (2)YES
4.眉毛不對稱，一高一低：(1)NO (2)YES
5.照鏡子正面看眼皮有遮住視線的感覺，或上眼皮蓋住瞳孔１/３以上：(1)NO (2)YES
6.眉心有直直的一條皺紋，感覺很愁眉苦臉：(1)NO (2)YES
7.抬頭紋不動是也很明顯，可數得出來：(1)NO (2)YES
8.額頭皮膚可用手指上下移動超過：(1)1公分 (2)2公分 (3)大於2公分
結果：8分或以下 已相當完美，不建議動手術啦！
9-11分 建議無疤微創拉皮術或肉毒桿菌
12-14分 可考慮做拉皮術
15-17分 只有拉皮術可改善
1.單眼皮：(1)NO (2)YES
2.多層次雙眼皮：(1)NO (2)YES
3.內雙，平常看不出是雙眼皮，但把上眼皮往上拉時可看到有皺折：(1)NO (2)YES
4.一單一雙：(1)NO (2)YES
5.看起來想睡覺：(1)NO 2)YES
6.常被形容眼睛像：(1)雙眼皮或對自己的眼睛很滿意 (2)劉玉玲的丹鳳眼 (3)蕭亞軒 (4)林憶蓮 (5)蒙古型狹長眼
7.想成為美女明星：(1)NO (2)YES (3)像關之琳、李嘉欣
8.從小拍照時只要閃光燈一閃，便瞇著眼，照片上看不到眼神：(1)NO (2)YES
結果：8分或以下 天之驕女，繼續當美人胚子吧！
9-11分 雙眼皮手術
12-14分 雙眼皮手術
15-22分 雙眼皮手術最適合，也要做鼻整型評估。
1.眼袋很明顯、且非常鬆弛：(1)NO (2)YES
2.淚溝，也就是眼袋下緣的凹陷線，非常明顯、深刻且有紋路(1)NO (2)YES
3.整個下眼皮皺紋很明顯：(1)NO (2)YES
4.常被人取笑下眼皮「泡泡」的，看起來腫腫的脂肪過多：(1)NO (2)YES
5.黑眼圈範圍很大，整個下眼框都黑黑的：(1)NO (2)YES
結果：5分或以下 保養做得不錯，要繼續維持喔！
6-7分 下眼袋手術+脈衝光
8-10分 下眼袋手術+中顏面拉皮術
1.鼻子長度短，小於全臉比例的：(1)三分之一 (2)四分之一 (3)不清楚，但很短就是了 (4)想要貴氣些
2.鼻子的高度塌陷：(1)眼鏡常掛不住 (2)側面看不到明顯的鼻樑 (3)想和西方人一樣立體、鼻子高挺 (4)從小就常用夾子夾鼻子、捏鼻子
3.鼻根低陷：(1)NO (2)YES
4.鼻孔外露，有露財相：(1)NO (2)YES
5.鼻翼外張、太寬、不秀氣：(1)NO (2)YES (3)YES外加嘴巴大
6.鼻頭太圓，像棒槌：(1)NO (2)YES
7.有人說你的鼻子像「獅頭鼻」、「蒜頭鼻」：(1)NO (2)YES
8.鼻子歪斜倒一邊：(1)1公分 (2)2公分 (3)外傷導致
9.常鼻塞、呼吸不順暢：(1)NO (2)YES (3)看病被診斷為「鼻中膈彎曲」
10.鼻子從側面看，中段有骨頭或是軟骨突起，並不是一直線，像希臘鼻：(1)NO (2)YES
結果：10分或以下 完美鼻型，自然就好
11-17分 可依問題細項調整鼻整型手術
19-27分 想立體大改造的話就須做鼻整型手術
說明：脈衝光效用最強的是淡化斑點、除皺和收縮毛細孔等，但同時也可用來消除黑眼圈，以消除黑眼圈的手術而言，目前脈衝光的效用較好，但必須同時配合擦保養品、按摩或把過敏性鼻炎治好等措施。
注意：皮膚較黑的人在使用時間、能量高低都必須減量，以免灼傷。
說明：把肉毒桿菌素打在肌肉層，讓肌肉麻痺，藉此消除皺紋。
注意：效果只能維持半年，所以時間到了就要再打。
說明：此手術是在額頭的邊邊有長頭髮的區域內打一個小洞，再進行拉皮，傷口完全看不出來。
注意：局部麻醉，安全性較傳統拉皮手術高。
說明：種類很多，有內視鏡拉皮術、中顏面拉皮術和顳部拉皮術等，須視個人情況來選擇。
注意：有時需全身麻醉，所以有心血管疾病的人不適合。
說明：在下眼瞼的睫毛根部延著眼睛割開，把多餘脂肪和皮膚抽、切掉再縫合。
注意：手術完不要揉，先冰敷3天，每次5到10分鐘，第4天後改溫敷，第5天拆線。
說明：在上眼瞼的地方，割一道彎月型，將內層的肌肉視個人情況拿掉一點，再縫合。成功的雙眼皮手術是雙眼皮最外側不超過眉骨。
注意：術後冰敷3天，每次5到10分鐘，第4天溫敷，第5天拆線。
說明：最常做的是墊高鼻骨，也就是隆鼻，而理想位置是在兩眉間拉一水平線，兩眼間再拉一條水平線，兩水平線間的中間點，就是鼻骨開始的地方，也就是山根位置。其他還有鼻頭、鼻翼的手術，可改變朝天鼻的鼻形。
注意：鼻部整型建議不要超過3次，因為疤痕組織可能會越來越厚，導致皮膚失去彈性，看起來不自然。
雖然「美」可以從一些客觀標準來衡量，但希望大家還是建立起自己對美的定義與要求，而不是一昧地跟隨流行風潮，因為受限於各種條件的不同，即使是同樣的手術，呈現的結果也會不同。當下定決心要做整型手術時，首先要找合格的專科醫師，而不只是以價錢做考量，多看看、多比較，蒐集資訊，再和動刀的醫師詳細討論，這樣做出來的「結果」才能真正令人滿意。
