越南家常菜 酸鮮3道

出版時間 2004/08/03
越南家常菜 酸鮮3道


師奶上菜

材料 新竹米粉(中粗),小黃瓜、豆芽、A菜、九層塔、薄荷、紫蘇、魚腥草、越南香菜,蝦子、豬絞肉、剝皮紅蔥頭適量
調味 魚露、糖、辣椒、蒜末、水、白糖適量,檸檬1顆半

水滾放新竹米粉,大火煮10分鐘熄火,倒掉水份,燜約10分鐘備用。

蝦子剝殼、豬絞肉洗淨切丁,小黃瓜切絲,辣椒、蒜切末,檸檬擠汁備用。

炒香剝皮紅蔥頭,放少許糖、加蝦仁、豬絞肉丁拌炒至熟後,入魚露調味。

辣椒、蒜末、檸汁、魚露、水與糖拌勻,米粉加炒料、蔬菜與香料,淋醬汁。

Tips 可將辣椒末、蒜末、檸檬汁拌成一碗,魚露、水、糖加上適量檸檬汁拌成另一碗,吃時再各取適量拌勻,以免因為蒜頭浸泡過久,影響醬汁風味。

材料 番薯、太白粉、香蘭葉適量
調味 椰汁、2號砂糖、鹽適量
備料 番薯切滾刀後泡鹽水,入椰汁,調入糖與少許鹽煮稠備用。

QQ
QQ似台灣冰店出現的粉條口感,加上糖水,吃在口中還能感受到淡淡香氣,讓人格外沁涼。

Tips 該甜品冷熱皆宜,如果要做冰品,烹煮時可加較多糖。

鐵盤中放太白粉,粉中間挖洞,倒入熱水搓成粉團。取適量搓長條煮熟,待兩端微呈透明狀後撈起,浸泡冷開水。

鍋中放水與砂糖煮滾,放番薯塊至熟,續入粉條與香蘭葉,再加少許鹽,淋上椰漿。

材料 香魚、蝦子、花枝、蛤蜊、芹菜、空心菜、番茄、豆芽適量
調味 羅望子1大匙、魚露適量

鹹鮮香交錯的口感與豐富的海鮮料,是道在餐桌上別具越南味的湯品。

Tips 羅望子(Tamarind)分為2種,甜的羅望子可當零食,鹹的羅望子則用於烹調。

羅望子與水調勻。香魚、花枝切塊,芹菜、空心菜切段、番茄切塊。

鍋中放水至滾,加香魚塊、蝦,續滾後放番茄塊、花枝、蛤蜊。

在鍋中倒入羅望水與魚露調味即可。

「要死就要爬到棺材裡,要吃就要爬到廚房裡。」37歲,仍舊長得一副娃娃臉的鄭玉蟬,笑著對我說起越南俗語。
她解釋,「我媽媽說女人會做菜是理所當然,男人如果想要有口福,就要自己會煮,因為所娶的老婆煮出來的菜,不是都合自己口味咧!」因此他家7個兄弟姊妹,每個人都燒得一手好菜。加上爸爸是擅長燒菜的廣東人,鄭玉蟬對廣東菜的燒法也略知一、二。婚後,台灣老公漸漸適應越南口味,她更是煮得開心。

鄭玉蟬喜歡跟老公晚餐時分享生活。

她說越南菜特色是:「善用新鮮清淡、開胃的香草,大量使用檸檬與辣椒。」為了方便取用,她索性在後陽台種起九層塔、紫蘇、刺芹等香氣植物。
「其實現在越南的香料,在很多大型的量販店或超市都設有專區,且越南商店也很多,芳香植物在建國花市也買得到。在取材方便下,只要再多試幾次,一定可以煮出好吃的越南菜。」鄭玉蟬說。

盛產於泰國、馬來西亞的香蘭葉,在台灣則稱為七葉蘭、斑蘭葉、碧血草。其特徵為葉片有螺紋,也因帶有天然的清香味,因此多做為調味食材用。常用於甜點、蛋糕與雞肉料理中,與食材一同油炸,或一同烹煮加添香味,如香蘭雞即是代表菜餚。

 Pandan Leaf
香蘭葉(Pandan Leaf)

魚 60元
蛤蜊 50元
蝦子 120元
小黃瓜15元
番茄 20元
豆芽 10元
番薯 20元
空心菜 20元
花枝 150元
米粉 30元
A菜 10元
豬絞肉 30元
芹菜 10元
合計 545元


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