洋蔥
一般價：18元/斤
超市價：每100克：平均3.5元/家 3.9元/松 每袋：13元/T 每粒：7元/大 平均9.6元/頂
超市特價平均2.7元/100克 愛買
洋蔥炒牛肉：牛肉切片略醃，爆香蔥白、蒜，加入洋蔥、牛肉片同炒，糖、蠔油調味。
一般價：30元/斤
超市價：每粒：29元/家 32元/愛 35元/T 42元/松 45元/頂
超市特價29元/粒 大潤發
萵苣絲沙拉：萵苣洗淨泡3分鐘，濾乾水分後切絲，加入千島或沙拉醬。
一般價：20元/斤
超市價：每包：13元/T 25元/愛 大 每盒：15元/頂 每斤：13元/家
超市特價：11元/包 松青
麻辣金絲：黃豆芽燙過瀝乾，加胡蘿蔔絲淋上鹽、糖、香油、辣油、花椒粉。
一般價：30元/斤
超市價：每支：39元/T 每100克：14.9元/松 每包：59元/家
超市特價：19元/支 大潤發
塌菜竹筍湯：高湯煮滾加入塌菜及筍片，加酒燉15分鐘撒上胡椒粉及味精。
一般價：240元/斤
超市價：每100克：28.2元/愛 30元/家 36元/T 每盒：199元/頂 松
超市特價：26元/100克 家樂福
烤牛小排：牛小排醃番茄醬、醬油、蒜、胡椒粉、檸檬汁後放入烤箱。
一般價：50元/斤
超市價：每100克：8元/T 大 9元/愛 9.5元/頂
超市特價：平均7.7元/100克 愛買
藥燉排骨：豬大骨加當歸、枸杞、川芎、桂皮、陳皮、水、米酒、鹽煮30分鐘。
一般價：85元/包(200克)
超市價：每包：67元/大 家 79元/松 頂 每斤：平均119元/T 愛
超市特價：55元/包 松青
青椒炒培根：蒜頭爆香後，倒入青椒片、紅椒、培根大火快炒起鍋。
一般價：120元/斤
超市價：每100克：17.8元/大 25元/家 26元/松 30元/愛 每盒：125元/T
超市特價：59元/盒 頂好
甜椒烤肉PITA餅：PITA餅對切，塗美乃滋，舖生菜絲、烤肉片及甜椒、青椒。
一般價：120元/斤
超市價：每100克：22元/T 23元/頂 24元/愛 24.9元/家 52元/松
超市特價：平均16.5元/100克 大潤發
滷牛腱：牛腱燙熟加入蔥、薑、辣椒、糖、滷味包及米酒，慢火燉1~2小時。
一般價：280元/斤
超市價：每100克：32元/松 33元/T 60元/大 每盒：45元/頂
超市特價：平均17元/100克 家樂福
香煎鮪魚：魚片醃鹽、酒、薑，放入鍋中煎，撒黑胡椒粉。
一般價：85元/斤
超市價：每尾：59元/大 66元/T 79元/愛
超市特價：59元/尾 頂好
豆瓣鱸魚：魚煎六分熟放入炒香辣豆瓣醬的鍋中燜入味後勾薄芡。
一般價：90元/斤
超市價：每尾：平均22.3元/家 平均24.8元/T 平均29.7元/頂 平均44.5元/大
超市特價：平均16.3元/尾 愛買
鹽燒香魚：將魚洗淨擦乾抹鹽後燒烤，淋上檸檬汁。
一般價：60元/個
超市價：每個：39元/T 大 48元/愛 49元/頂 65元/松
超市特價：32元/個 家樂福
西瓜湯：將西瓜皮和果肉削掉後切塊備用，用排骨燉湯，加紅蘿蔔和西瓜片，滾後撒鹽。
一般價：48元/斤
超市價：每斤：27元/ T 家 29元/大 平均33元/愛
超市特價：平均22.3元/粒 松青
芒果沙冰：芒果去皮切塊，加冰塊放入果汁機打成泥狀，加果糖及芒果丁。
一般價：130元/斤
超市價：每支：119元/松 愛 129元/大 138元/T 159元/家 189元/頂
山藥燉排骨：排骨燙過加水燉煮，山藥切厚片放入加鹽、冰糖、米酒中火熬煮。
一般價：50元/斤
超市價：每支：19元/家 22元/松 每包：49元/T 55元/頂
牛蒡沙拉：牛蒡加醋燙過與醬油、白芝麻、蛋黃沙拉醬攪拌。
一般價：25元/斤
超市價：每盒：17元/T 18元/松 19元/家 25元/頂 愛 29元/大
優酪小黃瓜：小黃瓜片、優酪乳、鹽放入果汁機打勻，倒入碗中。
一般價：25元/斤
超市價：每100克：4.9元/松 每包：18元/T 愛 22元/大 頂
清蒸茄綿：茄子加油及水拌勻排盤，蒸熟瀝乾，蒜泥加醬油、白醋調勻沾食。
一般價：60元/斤
超市價：每100克：15元/T 17元/大 21元/家 23元/松
黃金玉米：蛋汁與蔥花炒熟，蔥、絞肉、玉米粒拌炒燜煮，倒入蛋花拌炒。
一般價：65元/斤
超市價：每100克：11.5元/大 15元/T 17元/家 18元/愛 每盒：65元/頂 每包：69元/松
小黃瓜炒雞片：蒜爆香炒小黃瓜、紅蘿蔔絲，加雞胸肉片、醬油、糖、鹽炒勻。
一般價：160元/斤
超市價：每100克：24元/大 29元/T 32元/愛 33元/家 每盒：45元/頂 78元/松
菠菜吻仔魚泥：菠菜燙熟壓去水分；吻仔魚川燙熟同放入果汁機打成泥狀。
一般價：70元/斤
超市價：每斤：45元/愛 48元/家 77.4元/頂 78元/大 每包：38元/T 每盒：48元/松
文蛤蒸蛋：1隻蛋打成蛋汁，加少許水，再加6~7粒文蛤肉，放入電鍋蒸熟。
一般價：100元/包
超市價：每包：35元/家 39元/大 愛 49元/T 59元/頂 68元/松
紫菜牡蠣湯：紫菜煮散加牡蠣、薑絲略煮熄火，碗中放鹽、酒及蔥花倒入湯。
一般價：240元/斤
超市價：每100克：平均36.3元/大 39元/松 45.8元/頂
野菜手捲：草蝦穿入牙籤燙熟去殼、牙籤，與小黃瓜條擠上沙拉醬，用生菜捲緊。
一般價：12元/斤
超市價：每粒：8元/大 家 平均8.2元/頂 愛 平均8.5元/T
鮮果捲：春捲皮包入萵苣、奇異果、胡蘿蔔及百合，撒上杏仁片及葡萄乾捲好。
一般價：50元/個
超市價：每個：39元/大 49元/T 愛 59元/家 69元/松 頂
鳳梨優酪乳：鳳梨削皮切塊，加入優酪乳、檸檬汁、蜂蜜，打成汁倒杯中。
一般價：15元/粒
超市價：每粒：23元/松 25元/大 29元/家 平均29.5元/愛 平均33元/T 35元/頂
火龍果優格沙拉：魚肉醃過燙熟，火龍果切塊、芒果切塊，淋上優酪乳。
一般價：18元/斤
超市價：每斤：49元/大 家 愛 54元/T 59.4元/松
奶香葡萄：葡萄剝皮去籽，加上白起司和檸檬汁混合。
烤甜椒
一般價：70元/斤
超市價：每包：49元/愛 59元/頂 89元/T 每100克：平均9.5元/家 10元/大 每盒：20元/松
蝦醬空心菜
一般價：25元/斤
超市價：每包：12元/頂 15元/大 17元/松 每把：平均9.5元/T
蒜炒大陸妹
一般價：20元/斤
超市價：每把：平均9.5元/T 每包：15元/大
滷香菇
一般價：80元/斤
超市價：每包：29元/T 39元/頂 47元/大 49元/家 每盒：39元/松
東坡肉
一般價：80元/斤
超市價：每100克：平均14.8元/愛 16.9元/家 17元/T 18元/大 24元/松 25.5元/頂
可樂雞腿
一般價：75元/斤
超市價：每100克：9元/T 大 13.5元/家 18.5元/頂 每支：平均9.9元/愛 每盒：69元/松
回鍋肉
一般價：85元/斤
超市價：每100克：12.5元/大 平均14.5元/家 16元/T 20元/松
蓮子清雞湯
一般價：60元/斤
超市價：每隻：98元/家 99元/松 愛 135元/T 188元/大 189元/頂
酸菜豬肚湯
一般價：100元/副
超市價：每100克：15.9元/家 每盒：99元/T 129元/家 130元/大
香菇扒雞翅
一般價：65元/斤
超市價：每100克：7.5元/愛 9元T 11元/大 14元/松 16.9元/頂 17元/家
清蒸赤翅
一般價：160元/斤
超市價：每尾：59元/T 79元/愛 89元/頂 每100克：35元/松
煎旗魚片
一般價：160元/斤
超市價：每100克：25元/家 26.9元/頂 27元/T 32元/松 60元/大
豆瓣午魚
一般價：沒有市場參考價格
超市價：每尾：59元/T 69元/家 79元/頂 愛 每100克：17元/松
砂鍋海參
一般價：320元/斤
超市價：每100克：38元/愛 39.9元/頂 40元/松 46元/T
宮保魷魚
一般價：50元/尾
超市價：每尾：平均34.5元/愛 39元/大 家 平均39.5元/T 48元/松 每100克：10.9元/頂
油豆腐蒸透抽
一般價：120元/斤
超市價：每100克：16.5元/愛 17元/家 21.9元/頂 30元/T 每尾：平均11.7元/大
一般價：100元/6粒
超市價：每粒：12元/大 平均12.4元/T 14元/家 平均14.8元/愛 19元/頂
一般價：35元/斤
超市價：每100克：4元/愛 4.9元/松 每袋：32元/T 69元/頂
一般價：30元/斤
超市價：每盒：23元/家 39元/松 頂 愛 每袋：24元/T
一般價：50元/3個
超市價：每個：平均24.8元/愛 25元/大 28元/松 29元/家 平均33元/頂 39元/T
一般價：沒有市場參考價格
超市價：每個：89元/家 99元/愛 129元/松 169元/頂 每斤：27元/T 大
大潤發
原價：879元 特價：698元
大潤發
原價：499元 特價：399元
松青
原價：168元 特價：119元
松青
原價：37元 特價：29元
頂好
原價：45元 特價：38元
頂好
原價：84元 特價：65元
大潤發 0800-010-020
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愛買 0800-086-885
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頂好 0800-291-261
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松青 0800-023-466
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註：市場價格參考台北市水源市場，價格因產品品質和市場所在地區而異。超市價參考大潤發（大）、家樂福（家）、頂好（頂）、TESCO（T）、愛買（愛）、松青（松），若有變更，以賣場當天實際價格為準。歡迎各地漁農特產生產單位和賣場提供新上市及優惠訊息。
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