北市教育局與名模林志玲合作，讓志玲姐姐化身講師，親授讓抵抗力up up秘訣。北市教育局提供
新冠肺炎(COVID-19)疫情持續延燒，也讓線上學習成為學子不可或缺的一部分，北市教育局與名模林志玲創辦的北市志玲姊姊慈善基金會合作，在「台北酷課雲」推出情緒管理課程，林志玲親自錄製課程引言，更化身講師講授讓抵抗力up up方法，課程中搭配林志玲獻聲錄製的正向冥想放鬆的音檔，讓學生適度的放鬆心情，讓身體緊繃的肌肉獲得放鬆。
北市教育局與名模林志玲合作，讓志玲姐姐化身講師，親授讓抵抗力up up秘訣。北市教育局提供
本周三中小學即將開學，但台灣從五月中旬起，因疫情關係，全國停課不停學，但線上學習卻成為學子主要學習管道，而遠距學習也衍生出人際疏離與情緒困擾，以及家長居家工作期間還要分神照顧孩子，也產生焦慮或親子相處摩擦等壓力。北市教育局希望透過與林志玲合作的「我的情緒我做主 做陽光自信青少年」情緒管理課程，用愛、溫馨與關懷包容疫情期間受到衝擊的情緒，釋放壓力再成長、再出發，在開學前將身心調整好最佳狀態。
教育局表示，「我的情緒我做主 做陽光自信青少年」線上課程分為小學版及中學版，面對疫情影響生活的變化，引導小學生掌握情緒、學習識別自身和他人情緒的方法，鼓勵通過健康的人際關係中，應對生活與學習；中學版課程可以讓青少年的發掘自己的存在意義與價值，由教師引導他們形成健康積極的自我意識進而了解自己並學會反映內心的真實反映，練習管理情緒的能力。
教育局進一步表示，台北酷課雲有最完整的線上自主學習模式及相關配套措施，停課期間至今，台北市共計有248所學校使用，外縣市則有96所夥伴學校上網使用，此外更有12萬名新用戶註冊加入酷課大家族，而台北酷課雲作為北市最具代表性的智慧教育資源平台，希望藉由此次與志玲姊姊慈善基金會攜手合作，將愛與關懷及正向觀念分享給師生及家長，共同防患疫情帶來的衝擊，釋放壓力再出發。（許敏溶／台北報導）
北市教育局與名模林志玲合作，讓志玲姐姐化身講師，親授讓抵抗力up up秘訣。北市教育局提供
