台師大推動線上居家運動課,讓民眾在家防疫也能動起來。台師大提供
東京奧運即將在7月23日開幕,台灣師範大學共有9位頂尖運動員代表台灣前進奧運,而台師大為了讓全民及全國師生放暑假期間,在家防疫也能跟著動起來,從今天(7/5)起一連兩周,由專業教練在線上示範居家運動,9位頂尖選手和師大男籃隊長也將在鏡頭中,邀請大家一起為運動員加油,在疫情期間分享運動的正能量。
台師大將有9位頂尖運動員前進東京奧運。也將在即日起推出的線上居家運動課,邀請大家一起為運動員加油。台師大提供
受到疫情影響,東京奧運延至今年舉辦,即將在7月23日開幕,現在進入倒數階段,選手也進入最後備戰階段,截至7月4日止,我國已取得17個運動種類61席,其中台師大就佔了9位運動員,分別來自運動與休閒學院運動競技學系、體育與運動科學系。
台師大舉例說,在體操項目上,競技系碩士生唐嘉鴻等國手組成的我國男子代表隊,2019年世界體操錦標賽團體決賽第6名,今年取得奧運男子四席參賽資格,也是台灣暌違55年再度以成隊資格重返奧運賽會;另19歲的台灣蝶王、體育系學生王冠閎,2020年打破世青紀錄,今年更以1分49秒89刷新成績,成為台灣史上第一名世青紀錄保持人。
台師大表示,為鼓勵全校師生防疫在家也保持運動習慣,校方規劃「防疫齊努力、運動很容易」線上活動,從5月26日起至6月28日的周一到周五,每天下午4時起,在YouTube線上播放40分鐘運動教學影片,方便師生隨時上網觀看,至今24支影片累積近4萬人次點閱。
為致力推廣全民運動,台師大規劃了升級版線上居家運動課程,同樣有師大專業師資,接力上課(包含肌力與體能訓練、伸展、爵士舞、拉丁有氧等內容),透過專業團隊拍攝及後製剪輯,課程影片及畫質也更精緻,9位奧運選手及師大男籃隊長陳又瑋,將在影片中依序亮相,邀請大家在防疫期間一起運動,促進身心健康,增強免疫力。(許敏溶/台北報導)