因應疫情三級警戒，全國自5月19日起停課改為居家線上學習至今整整1個月，不少家長各種招數快用光，孩子還是無法專心，為此信誼基金會邀請前國語實小校長林玫伶、在「信誼好好育兒網」線上駐站為家長解答，並統計出孩子有專注力不足、作息大亂、在家一直打電話亂聊天這三大問題，有家長留言說「孩子線上學習很容易恍神，身體像毛毛蟲一樣動來動去」，也有家長說「孩子拿到手機好像開啟了潘朵拉盒子一直亂聊」、「好動的兒子在家放電不夠會大叫、打人怎麼辦」等，家長哀號聲一片。
全國因疫停課改為居家學習至今已整整1個月，不少家長對付精力旺盛的孩子，不僅要陪上課、陪玩，連三餐都要每天自己煮，即便家長紛紛使出渾身解數，1個月下來各種招數都快用光，但孩子還是無法專心。為了幫助家長更能掌握孩子的居家自主學習，信誼基金會特別邀請前國語實小校長林玫伶在「信誼好好育兒網」線上駐站為家長解答，提供「在家學習：家長不爆炸，孩子快樂學」的訣竅，沒想到線上駐站活動，引來家長們哀號聲及求救訊息如雪片般湧入。
信誼基金會統計家長在線上提出的各式各樣問題，包括孩子的專注力不足、如何安排作息、孩子在家一直打電話亂聊天，是家長們提出的三大問題。就有小二的家長提問「孩子線上學習很容易恍神，或者身體像毛毛蟲一樣動來動去，請問如何是好？」也有家留言求助說，覺得停課不停學，小孩在家像在度假「我家小四的男孩，線上學習就巴著電腦螢幕不放了，玩遊戲、看電視、甚至還吃零食，他覺得自己每天都在放假，不用去學校很開心，每天晚睡晚起，該怎樣讓孩子知道，他必須正常上課學習，這不是在度假啊？」
信誼基金會表示，另也有家長留言「孩子拿到手機好像開啟了潘朵拉盒子，同學們不斷傳送訊息、群組一直亂聊天，根本無法專心上課，老師禁止在群組內，他們就另開群組，就算下課了，也一直這樣玩，我要居家上班，實在是沒辦法管。」另有家長說，因為居家上班，無法完全顧孩子，「好動的兒子在家放電不夠，會大叫、打人、踢人」，請問有什麼方式，可以讓大人好好上班，孩子不打擾呢。
前國語實小校長、現任教於清華大學竹師教育學院的林玫伶指出，專注力跟孩子年紀大小很有關，越低年級的孩子專注力持久度越不容易，所以老師教學時，經常每隔一段時間就要變化新的教學方式，但線上學習要有那麼多變化比較難為，這段期間許多老師們也看實施效果做滾動式修正，找出能抓住孩子專注的方法。
如何幫助孩子提升學習的專注力，林玫伶表示家長可以降低孩子分心的干擾來源，例如大人講電話、烹煮食物等，都可能會讓本來就容易分心的孩子更分心，在可能的情況下，家長要儘量降低干擾，另外課前充分準備再上機，假設8時開始第一節上課，那麼提早備好各項設備，包括教材課本、文具等都要準備好，就不會在上課期間因為拿東西或其他因素而分心，這件事最好是親子事先共同準備，1至2次後再由孩子自己處理。
林玫伶說，「讓學習像扮家家一樣」，因為居家不像上學，有時比較隨性自在，建議家長帶著孩子把這件事弄得像扮家家似的有趣，例如在客廳圈個學習空間，在入口脫鞋、在空間裡放個小盆栽、上下課時孩子自己搖鈴告訴大家……，這些都是讓孩子「入戲」的方法，家長也要尊重這個空間，不隨意進來碎念，也不必緊迫盯人。
有的家長擔心小孩的視力問題，深怕線上課程加深近視，就有家長留言說「要小孩離開電腦有點困難，下線後就在看電視，簡直就是3C兒童了。」林玫伶建議眼動搭配手動，除了看螢幕裡的訊息外，準備紙張讓孩子記錄上課重點，可降低眼睛和專注的疲乏。
另外，林玫伶表示適時給孩子鼓勵，當家長觀察到孩子的表現，找出好的專注行為，例如孩子思考的樣子、查閱資料、認真參與討論，都值得具體的誇獎。最後林玫伶強調，家長應允許孩子偶爾恍神，包括大人都很難對學習一件新事物，維持長久的專注力，當孩子偶爾發呆了，只要頻率不是太高，也是可以接受的。
信誼基金會表示，雖然日前「信誼好好育兒網」線上駐站活動已結束，但線上有不少家長留言以及專家「一對一解答」家長因孩子居家學習碰到的各式問題，有需要的家長隨時都可以上線閱覽，陪伴親子規律生活，就算居家防疫也能開心過好每一天。好好育兒專家顧問站：https://parents.hsin-yi.org.tw/Forum/Topic/22。（許麗珍／台北報導）
