花蓮縣消防局特種搜救隊員在災難現場搜救的背影。義消蔡哲文授權使用
太魯閣號事故發生將近一周,許多投入現場救災或醫療復健的工作人員感到身心疲憊、情緒不穩、心情憂鬱、陷入沒能及時救出傷患的罪惡感、救出卻無法救活的無助感,家屬崩潰畫面不斷在腦海盤旋。八里療養院職能治療科主任張自強提醒,必須重視第一線救難或醫療急救照顧者的壓力,可透過職能治療師帶領,以團體討論的方式紓壓。
「Care the Carer關心照顧者」,張自強表示,為了使第一線救難或醫療急救照顧者,或是長期協助傷者的家屬或志工能夠降低照顧上的壓力,避免災難和工作壓力影響到照顧者的個人生活,需要自我調適或是透過團體協助。
張自強建議,該休息就休息,才能有良好的體力支持工作,感到壓力時立刻找人說,獲得傾聽與支持就能降低壓力,學習壓力放鬆技巧,如逛街或看電影、聽音樂。另外,透過有經驗的職能治療師帶領,將照顧者形成小團體,在團體中討論事件經過、分享個人心得、討論壓力事件處理方式等,協助照顧者回歸正常生活。
台鐵出軌事件發生至今,救災與醫護人員工作量劇增,不但身心俱疲同時還要面對死傷者家屬與外界的各種壓力。張自強呼籲,救災人員與醫護人員的壓力一定要釋放,未來還有漫長的路,外界也應給予支持及關懷,讓身心重建順利,早日重回正常生活。(林芳如/台北報導)
救難人員救援畫面。
救難人員出動破壞器材,將受困民眾從車廂內救出。義消蔡哲文授權使用