來杯暖身又暖心的養生茶，暖身又暖心。
無情的流持續影響著全台，加上周六又有另一波冷氣團南下，強度不排除再增強，讓不少上班族跟學生們一出家門就抖得皮皮剉，甚至手腳生硬遲鈍！中醫師許淳彰醫師分享了「熱呼呼的養生茶」，讓大家不妨在外出時可以帶在身邊喝，暖身又暖心。
人參桂圓茶
食材：高麗參2錢、桂枝1.5錢、桂圓2錢、老薑3片
煮好之後桂枝暖暖的濃郁香氣飄出，配上桂圓甘潤香甜的滋味，讓人馬上有 一秒從冬天變春天 的感覺！
人參大補元氣，桂圓補養氣血，老薑溫陽散寒，加上桂枝把中藥引送到四肢末梢，在天冷時來杯人參桂圓茶，絕對是氣血虛造成循環差的體質最佳選擇！
黑豆薑棗茶
食材：炒黑豆5錢、生薑帶皮3片切片、紅棗3顆
真正可謂暖胃、驅寒、利水的飲品，生薑暖脾胃去風寒，加點微甜的紅棗、黑豆，可緩和生薑的辛辣感，不止健脾去濕，還可促進體內血液循環，大大暖和了手腳冰冷的問題特別適合長時間不動或久坐而循環差的體質。
（一家人／綜合報導）
《本文照片、影片經「許淳彰中醫師-暖爸中醫日記」授權刊登，未經同意請勿拷貝轉載》
中醫師許淳彰醫師分享了「熱呼呼的養生茶」，讓大家不妨在外出時可以帶在身邊喝。
