想要預防腸病毒，爸媽就要做好四步驟。引自pexels
九月開學季，面對還沒平息的武漢肺炎，還有也很恐怖的，「腸病毒」也讓爸媽憂心，到底該如何保護小寶貝不受侵襲，小兒科醫師巫漢盟有預防感染四招提醒！
兒科醫師巫漢盟表示，腸病毒是一群病毒的總稱，包括有小兒麻痺病毒、克沙奇病毒、伊科病毒、腸病毒71型等。
小兒科醫師巫漢盟。引自小兒科醫師巫漢盟臉書
而其生存環境較適合在濕熱的環境下生存與傳播，因此每年3~9月是流行期，不過全年都仍有感染風險。感染方式，主要則經由腸胃道(糞口或食物傳染)、呼吸道(飛沫或咳嗽傳染)以及接觸傳染。
感染症狀包括口腔、手掌、腳掌出現水泡，孩子感染時常會有發燒狀況，病程約7~10天。令人難過的是，腸病毒並沒有特效藥可以緩解，因此也只能對症療法舒緩，包括像是開立藥物緩解發燒與疼痛症狀，另外也可讓孩子吃布丁等冰涼物緩解口腔疼痛。
那麼，到底該如何預防呢，包醫師建議四點步驟
1.養成良好衛生習慣
小朋友容易東摸摸西摸摸，有時還會忍不住吃手，所以要注意孩子的清潔，並避免一直吃手，並養成正確洗手習慣。
2. 維持環境通風
保持居家環境通風，濕度維持在55～60度左右，來降低腸病毒的威脅。
3. 避免出入擁擠場所
由於腸病毒喜歡高溫溼熱的環境，因此避免出入擁擠場所也可預防腸病毒。
4. 做好清潔與消毒
孩子使用過的玩具或活動空間要做好清潔與消毒，降低感染機會。
至於若還是不幸感染病毒，除了要幫孩子請假在家休息外，包醫師也提醒爸媽也要小心處理孩子的糞便、吃剩的食物、口水、鼻涕。而觸碰過的用品也要做好消毒，才能避免大人自己受到感染或是傳染給其他人喔！
【本文章經《阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師》授權，未經同意請勿任意轉載】
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