老花眼竟會提高乾眼症風險！國內最新研究發現，老花眼患者罹患乾眼症的機率，比沒有老花眼的人高出8成，且女性比男性「高危」，老花女不但乾眼症發病率較老花男高逾1倍，出問題時間也偏早，老花男多到75歲才有乾眼症煩惱，老花女卻可能在50歲即苦於雙眸乾澀；醫師指，配戴適合鏡片可減少乾眼症，建議民眾積極矯正老花眼。
該研究第一作者、亞東紀念醫院角膜專科主治醫師麥令琴說，根據門診觀察，嚴重老花眼患者經過治療，不僅老花眼改善，連乾眼症也會緩解，為了解兩者是否有關，於是分析2000年至2013年健保資料，追蹤2.3萬起老花眼病例與其他無老花眼的一般人9.3萬名的就醫狀況，經排除其他可能引起乾眼症的危險因子後，證實老花眼的確會提高乾眼症風險。
研究結果顯示，整體來說，有老化眼後，未來發生乾眼症的風險比一般人高出81.6%，而老花眼出現後，5年內發生乾眼症的機率為8.8％，一般人發病率則為4.8%；出現老花眼10年後，乾眼症發病率為15.4%，一般人發病率則為10.3%。
此外，從性別來看，老花男、女的乾眼症罹患率分別為6.81％和16.16％，女性比男性高出約1.37倍。此研究成果日前已發表於知名學術期刊《國際眼科》(International Ophthalmology)。
針對老花眼與乾眼症關係，麥令琴推論，老花眼主因是水晶體喪失調節能力，無法順利對焦近物，眼睛為了看清楚而過度用力，於是產生發炎物質，而乾眼症本身就是發炎引起，老花眼若始終未改善，乾眼症即可能緊接而來。
要防止老花眼，麥令琴指出，隨著年齡增長，通常人到40多歲便會感覺視力無法俐落對焦，看完近物再抬頭望遠，常需等一會兒才能看得清晰，加上現代人生活離不開3C，工作也多須長時間、近距離用眼，如會計、電腦繪圖師等，更容易造成水晶體調節能力不足。
麥令琴建議，經常看遠又看近，讓視力變焦，眼睛肌肉比較不容易痙攣、使老花眼惡化；由於乾眼症與老花眼息息相關，因此應積極矯正老花眼，配戴合適的鏡片，也有助於減少乾眼症。
台灣白內障及屈光手術醫學會理事長張朝凱則說，乾眼症主要症狀為眼睛乾澀、痠痠的、視力模糊、有異物感及分泌物等，而除老花眼外，長期近距離注視將使眼睛肌肉疲勞而慢性發炎，也會形成成乾眼症。
張朝凱表示，正常用眼每分鐘應眨眼16至20次，過於專注於螢幕等，會降低眨眼次數、增加淚液揮發，建議多從事戶外運動，眨眼頻率會自然提高，瞳孔肌肉也可放鬆；飲食上，角膜最重要營養來自維他命A，所以要多吃蔬果、少吃肉，另B胡蘿蔔素、葉黃素、蝦紅素、玉米黃素等，對護眼也都有幫助。（林芳如／台北報導）
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