近期台灣吹起一股《動物森友會》風潮，許多人一拿起Switch就深陷其中，好幾個小時都不肯放手，連帶衍生出腰痠背痛、肩頸卡卡，甚至是手腳麻痺的問題，為了解救大家的「動森後遺症」，物理治療師三個字舉出幾種玩遊戲的NG行為，更示範3種正確姿勢，讓大家不會玩出一身病來。
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許多人在玩Switch的時候，為了不手痠所以選擇低頭，但這其實是NG行為，也是脖子痠痛的元凶，手肘靠在桌上同樣是錯誤姿勢，持續聳肩的動作，不僅會造成頭痛，肩膀也會卡卡舉不起來，另外長時間靠在床頭，更會導致腰痛、胸悶等問題，三個字也提到各種NG動作中，最嚴重的就是「趴勢」，不僅會讓背部肌肉緊繃，還可能產生手麻腳麻的情形。
該如何正確的打遊戲？三個字從「坐法」教起，坐著時不要太後傾，把重量放在坐骨上，身體盡量保持90度，或是靠在直立的枕頭上，就能減少腰部壓力，手拿Switch也有小撇步，把手肘夾在身體旁邊，下巴微收，玩起來就比較省力，若要長時間使用，可以夾著一個枕頭，便能減輕負擔，最後三個字也建議，把Switch手把拆下來使用，或外接大螢幕，更能玩得盡興又健康。（影創中心／綜合報導）
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※影創作品 盡在果燃台
《動物森友會》風潮席捲全台，許多人機不離身，肩頸痠痛的問題接踵而來，物理治療師三個字近期示範3種玩遊戲的姿勢，正確做就能擺脫痠痛。
趴著玩Switch是最NG的行為，不僅會造成背部肌肉緊繃，手麻腳麻的問題，也會跟著找上門。
坐著打遊戲時，盡量不要太後傾，將身體保持90度，就能減少腰部壓力。
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