武漢肺炎疫情中，也造成防疫壓力和心情焦慮。著作《情緒勒索》一書熱賣廣為人知的心理諮商師周慕姿，也透過實際案例解析，若在此時又碰上家人的「情緒勒索」時，到底該如何因應「疫情下的親情壓迫感」！
周慕姿以朋友家中發生的小故事為題，舉例有朋友近來返家後，遇見母親開開心心的提及「買到一批好便宜又棒的口罩」，可以給他使用。
但朋友只是出於好意，提醒母親，在疫情當下，怎麼可能買到便宜又品質好的醫療口罩，因而忍不住說了句「該不會被騙了吧？」沒想到母親竟然開始暴怒，甚至情緒一百八十度大轉變，還脫口而出痛罵孩子「忘恩負義、不孝子」！
周慕姿表示，她並非要檢討當事人情緒反應的對與錯，但想請大家以不同角度，換位思考。她提醒，通常這樣的衝突發生時，都是出於一方想表達關心，但因另一方回應不如想像，接著就發生衝突，甚至會出現「情緒勒索」的語言，讓雙方心情，都陷入低點！
周慕姿建議，其實大家也可以先試著從此案中「母親」的角度開始思考，其實她原本是關心兒女健康，希望孩子有足夠的口罩，可以度過危機：「但大部分傳統的父母在表達關心的時候，不會直接表達情感，而是用物質給予方式。」
周舉例，像是父母也時常買肉、買菜，塞滿孩子的冰箱，這也是出於父母的情感需求「父母也想證明自己的價值，但隨著孩子漸漸長大，對父母的需要、依賴降低，父母通常面對成年子女會有挫折感，因而只能用物質表達愛與關心。而能提供物質的部分，能讓部分父母覺得找到安全感！」
但此時，卻又碰到子女先問爸媽「你會不會被騙了？」母親當時感受到的，就是自己的能力、判斷力遭受質疑，因而情緒感到受傷，心情也從關懷轉變成暴跳如雷！那麼在這場情境中，又該如何「溝通」可以讓雙方情感交流更順暢呢？歡迎您點開影片，一同來聽聽專業諮商心理師周慕姿的解析！(一家人/綜合報導)
【本影片由《寶瓶文化》授權提供，想看更多專業心理師剖析疫情心理學：請點此】
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