許多台籍留學生趕在這幾日返回國門。資料照片
武漢肺炎(新冠病毒)疫情肆虐全球,中央流行疫情指揮中心宣布19日零時起外國人禁止入境、本國人入境需居家檢疫14天,歐美各國疫情失控,學校陸續停課,大量留學生撤回台灣,因怕被當成「防疫老鼠屎」,甚至有留學生,頭戴防護罩、兩層口罩、身穿防護衣及手套,搭兩趟飛機共20小時,在飛機上全程都沒有去上廁所,搭機的人都沒有吃東西跟喝水,過程相當痛苦。
對此,民進黨前立委林靜儀醫師表示「辛苦大家了。」,並列出3點注意事項提醒,「1.在飛機上可以的話還是要稍微走動、偶爾抬腳、轉動腳踝,避免因為輕微脫水,又沒有走動,增加靜脈栓塞風險。」「2.回到家後的2天盡可能補充水分,保持一天2000-2500c.c水份攝取量,避免或減緩前一天沒喝水沒上廁所,有膀胱炎的風險。」「3.女性經歷長途飛機又少喝水的折騰,膀胱炎和陰道炎可能齊發,建議回到家後多喝水,多睡覺,補充蔓越莓和乳酸菌,通常可以自行改善!」
林靜儀也提醒,從事防疫工作的夥伴們也有同樣風險,回家後多睡覺休息,也如同上面那樣的預防建議,如果出現排尿會痛,或是「想尿但是尿不太出來」的情況,大量喝水也沒有改善,那可能就是膀胱癌了,建議居家檢疫的朋友,可以先打電話給1922,協調區域的醫師協助檢查,「不一定非得跑醫院。」,林靜儀最後也提醒大家「防疫期間,一起來讓自己身體保持健康,不被小毛病困擾。」(即時新聞中心/綜合報導)
林靜儀提醒搭乘長途飛機注意事項。攝自林靜儀臉書
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