高海拔一定會發生高山症？　醫：關鍵在體質和登高速度

出版時間 2019/12/24

到高海拔地區一定會發生高山症？書田診所家醫科主任醫師周明文表示，高山症的發生與否，主要決定於個人體質及登高的速度，心肺疾病及貧血患者都是高山症的危險因子。高山症症狀包括頭痛、噁心、嘔吐、虛弱等，嚴重可能腦水腫或是肺水腫，預防高山症就是放慢登高速度，治療方法儘快向低海拔處移動。

為什麼有些人事先服用預防高山症的藥物，卻還是高山症發作？周明文解釋，預先服藥只能降低高山症發生率，還是有可能發作，主要看個人體質以及登高速度，心肺疾病及貧血的人至高海拔缺氧的環境，更容易出現身體缺氧的症狀。

缺氧引發高山症的症狀包括頭痛、頭昏、失眠、噁心、嘔吐、厭食、虛弱等，嚴重者可能產生腦水腫導致步履不穩、嗜睡、昏迷；或是肺水腫造成呼吸困難。倘持續惡化，即有生命危險。

周明文說，放慢登高速度可預防高山症，若要前往海拔3000公尺以上的高山，建議先在海拔2000~2500公尺休息一晚，隔天再繼續攀爬。倘若高山症發作，最重要的治療方法就是儘快向低海拔處移動，其他的方法包括氧氣治療、藥物治療及休息。前往高海拔前，服用適當藥物，或是緩慢、漸進地向高海拔處移動，都有助於高山症的預防。(林芳如／台北報導)

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