【Moms Talk】不想被孩子3C勒索!王意中「手把手」教你這樣做

出版時間 2019/11/05

給了手機、平板之後,卻發現「拿不回來了」,常受限於孩子的情緒,無法按照原本的約定,收回手機!那你就該想想,是否被孩子「3C勒索」了。

資深臨床心理師王意中表示,其實3C產品並不是壞,妥善利用,可以獲得更多更廣的知識,甚至是原本在自己的生活範圍內,無法觸及的事物。而父母要關注的,是孩子到底是否能「自律」使用3C產品。

王意中提醒,爸媽在思索給孩子使用3C產品之初,該思考的便不是僅是「給」與「不給」這樣低層次的問題;而是一開始就要先想清楚給的意圖,「如何給」以及「給了到底要給多少時間」。

王意中舉例,幼齡的孩子,未必懂得區分「想要」和「需要」之間的不同;因而在給予手機時,至少應該就是「少量」的給予。他提醒,對於年幼的孩子,最忌諱就是「吃到飽」的使用情境,把3C當成臨時的托育保母,而沒有使用時間上的規範,那未來就很可能衍生成親子衝突。

而若是孩子對於家長收回手機,已經有哭鬧的情緒,王意中建議,只要是在安全的前提下,家長盡量不要去作太明顯的反應。比方如果孩子正在哭,家長可以不說話觀察孩子的反應。

但如果孩子哭鬧太久,還是沒辦法停止,那代表孩子的情緒調節反應不是那麼好,建議家長這時可以上前安慰,但盡量以分散注意力的方式,但過程中「依然要堅持不會把手機教出來」;同時也不會對著孩子叫囂「沒有!沒有!反正你哭我也不會給你」,也無需要針對手機這爭執點上,持續強化。

若是孩子真的出現自殘情況,當然還是要立刻抱住孩子,確保孩子的安全,但儘管如此,王意中提醒家長這時還是要盡量秉持住情緒,就算有些「海波浪」在內心翻騰,最好還是加以掩飾。畢竟如果有了情緒,孩子就會感受到家長的情緒變化,知道自己鬧脾氣已經產生功效,也是為何不少孩子「吃定」爸媽最後會退讓的原因。(即時新聞中心/綜合報導)

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