【編者按】《蘋果新聞網》進入會員新世代，為回饋升級壹會員支持，節目源源不絕推出。蘋果台推出以 Video Talk 形式呈現的節目，安排嘉賓與壹會員視訊對談。
本日 Video Talk 節目單：
● 14:00 【 Video Talk 】安眠藥傷身上癮 但失眠怎麼辦？
專家：精神專科醫師 林耕新
每個人或多或少都有失眠困擾，睡不著、睡不好，隔天卻要上課、上學，整天都精神不濟、頭昏腦脹，偶爾遇到失眠困擾時，可以吃安眠藥嗎？吃了安眠藥是否會依賴成癮問題？有不吃藥就改善失眠的方法嗎？
《蘋果新聞網》Video Talk請專業精神科醫師與心理諮商師，告訴你如何擺脫失眠的困擾。
直播請鎖定： 《蘋果台》 、《蘋果新聞網》 、《蘋果新聞網》YouTube 頻道
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