用心調節人生速度 法鼓山「禪跑」開放報名11/9登場

出版時間 2019/09/23
法鼓山將舉辦禪跑活動。法鼓山提供。
法鼓山將舉辦禪跑活動。法鼓山提供。

法鼓山農禪寺將於11月9日再度舉辦「水月禪跑」,法鼓山表示,不同於一般的路跑活動,「禪跑」強調參與生活禪的體驗,僅有預定108分鐘的完成時間,希望讓參與者在過程中學習「身在哪裡,心在哪裡」。

法鼓山說明,此次活動僅有規定完成時間,希望參與者在過程中可以依自己的速度專注且放鬆地前行,對呈現在眼前的景觀事物,以安然的心去靜靜感受,同時接受過程中的身心變化,不追求執取、不比較計較、不分別得失。

法鼓山表示,參與者在活動前,為交流體會禪跑意念,需參加水月禪跑團練,目前仍有2次團練場次,希望參與者可以一同在水月池畔感受禪悅,用「心」調節人生的速度,在每一步的當下,體驗動中靜心。

農禪寺已經開放報名,有興趣的民眾可以上農禪寺官網 查詢並報名。(陳俐穎/台北報導)





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