最近全台熱呼呼，中央氣象局表示，新北三峽、彰化、雲林均突破36.7℃的高溫；三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡表示，最近天氣炎熱，光是上周就出現兩位先後發生大小腿抽搐就醫的熱痙攣患者，兩名患者到院時也都出現急性腎衰竭的情況，差點得洗腎。一名患者是工地吊車工人，雖有喝大量水，卻仍出現熱痙攣。朱柏齡提醒，天氣炎熱，戶外工作者不能只單喝水，最好補充含有鉀離子、鈉離子的運動飲料，減少因電解質流失導致的熱痙攣發生。
最近一周，都是濕熱的天氣型態，三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡表示，光是上周就出現今年該院唯二出現的熱痙攣患者，一位是建築工地的吊車工人，另一名則是因打高爾夫球後不適就醫。
朱柏齡說，該吊車工人每天都是早上5時多開始上班、晚上6點多下班，上班工地在戶外，他也喝很多很多水，但他在上周二就開始出現大腿小腿抽筋、腹部不適等症狀，隔天忍著不適照常上班，也喝很多水，但大腿小腿仍然一用力就抽筋，好不容易撐到6時下班。上周四他終於忍受不住大小腿不斷抽搐，趕緊到三軍總醫院檢查，才發現血液中的肌酸酐指數已來到3.8，比正常值1.2高出2.1倍，肌肉酵素指數為1300，比300以下的正常值，高出3倍，判定已經是熱痙攣，並且有橫紋肌溶解症與急性腎衰竭，再不治療恐怕就得洗腎。
另一名打高爾夫球的患者，自述上周三13:00到15:00於戶外球場打球，當天氣溫有35℃~36℃，15:00打完球的他全身汗流浹背，大腿小腿也突然開始抽搐，時間長達快2小時，他先到診所抽血檢查，診所再建議他周四到三總檢查，才發現他的肌酸酐指數有3，肌肉酵素指數高達2800多，也是有橫紋肌溶解症與急性腎衰竭。
朱柏齡說，吊車工人雖然有大量喝水，但其實光喝水不夠，仍需補充人體必需的鉀、鈉離子的電解質，最好補充含有鉀離子、鈉離子的運動飲料，減少因電解質流失導致的熱痙攣發生；而打高爾夫球的患者，推測是因為打球時補充水分不足導致的熱痙攣。
天氣炎熱時，朱柏齡建議，戶外運動者除了適當補充含電解質的飲料外，也應定時到陰涼處休息，雇主也應提供陰涼休息處供員工休息，並且給予熱傷害的預防訓練，才能在第一時間了解協助如何幫忙降溫，如果是新手員工，也應給予7日的熱適應期，第一天上工，最好僅先給予50％的工作量，之後則以10％的幅度逐日增加為正常工作量，避免熱痙攣、熱衰竭、中暑等熱傷害發生。(黃仲丘／台北報導)
更多「 健康關鍵」內容，請點此：http://bit.ly/2vrMGNZ
訂閱《蘋果》4大新聞信 完全免費
