26歲的上班族志偉為存下人生第一桶金,平日走路上班、省吃儉用且滴酒不沾,最近家人發現他情緒容易亢奮,常熬夜上網,沒睡覺就去上班,上個月開始酗酒,甚至超額貸款買下百萬名車,半夜喝完酒後就飆車,飆到自撞電線桿,結果人受了輕傷,車子也報銷。誰知不到一週他又買了一部進口跑車,家人趕緊帶他就醫,這才確診是雙相情緒障礙的躁症發作惹禍。
收治志偉的開業精神科醫師楊聰財表示,雙相情緒障礙就是所謂的「躁鬱症」,根據統計,終生盛行率是1%,好發於20多歲的年輕族群,患者會週期性的反覆呈現「躁期」及「鬱期」症狀,「躁症」容易導致腦部運作失調,影響情緒控制,並出現情緒高昂、衝動行事、睡眠需求減少或失去現實感等異常行為。由於最近季節交替、氣候驟變,前來求診的患者激增二成。
楊聰財說,躁症發作的患者易做出不同於平常身心狀態的行為,例如衝動購買超出自己經濟能力的物品、晚上不睡覺仍精力充沛、藉由大量飲酒去壓抑高漲的情緒、或自律能力降低做出高風險行為等,加上患者本身缺乏病識感,若是周遭的親友未能及時察覺異狀,就可能釀成難以挽回的遺憾。
治療雙相情緒障礙,楊聰財指出,目前仍以長期藥物治療並且預防復發為主,在不同病況時會同時使用精神安定等藥物改善患者情緒、睡眠以及精神異常,再搭配心理治療,以增進患者對疾病的適應性及病識感。
除了持續服用藥物治療預防復發,他也建議患者平時維持「三好」習慣:一好,每日維持6至8小時足夠的睡眠,有失眠問題立即求助專業醫師;二好,保有每週至少運動三次、每次30分鐘、心跳達到每分鐘130下的頻率;三好,營養均衡飲食不可少,達到作息規律以利情緒的控管。
楊聰財提醒,雙相情緒障礙經治療控制病情後,可以恢復原有的正常生活,但大多患者並不會察覺到自己生病;因此每逢季節替換,懷疑自身患病或發現身邊的親友有情緒起伏過大、超出常理的行為時,就應立即尋求專業醫師的協助,以利釐清病症並及早接受治療。若是過去患有躁鬱症者,更需提高警覺,積極配合醫師治療且不可自行停藥,避免再度復發影響生活。(林芳如/台北報導)
更多「 健康關鍵」內容,請點此:http://bit.ly/2vrMGNZ
訂閱《蘋果》4大新聞信 完全免費