運動員為什麼常在場邊吐口水？為了耍帥還是嘴裡有髒東西？YouTuber啾啾鞋替大家解惑，其實賽事進行到中後段，運動員面臨「撞牆期」，此時用糖水漱口便能迅速充電，增強意志力。
這項補充能量的方式不但有科學根據，還行之有年。葡萄糖是人類的意志力來源，漱口效應（The gargle effect）刺激口腔的運動皮質區，會欺騙大腦有食物進入消化系統，進而減低疲憊感、增強運動表現。啾啾鞋也提到，該現象就和上班族腦汁榨乾時，隨手吸兩口手搖飲充電有相同道理。照這觀點看來，又少了一個戒飲料的理由呢。（影創中心／綜合報導）
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出版時間：1409
更新時間：1902
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為什麼運動員總喜歡拿運動員漱口而不是喝掉呢？YouTuber啾啾鞋指出，這項大有根據，而且和「欺騙大腦」有蜜不可分的關聯性。
漱口效應（The gargle effect）是藉葡萄糖刺激口腔的運動皮質區，像大腦傳遞「食物來了」的訊息，同時激發能量進行體力補充。
啾啾鞋也提到，不少上班族會在疲憊時吸口手搖飲補充體力，其實就和漱口效應有相同道理。
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